Рекомендуемые масла: Рекомендуемые моторные масла (ТМЗ) — ПСМ

Содержание

Рекомендуемые моторные масла (ТМЗ) — ПСМ

Рекомендуемые моторные масла (ТМЗ) — ПСМ

Уровень масла в двигателе

  • проверять не раньше, чем через 10 минут после остановки;
  • контролировать по меткам масломерного щупа: если уровень масла находится близко к метке «Н», долить свежее масло до метки «В».

Рекомендуемые для эксплуатации классы вязкости моторных масел по ГОСТ 17479.1-85
в зависимости от температуры окружающего воздуха, °С

в скобках приведены классы вязкости масел SAE-SAEj 300

Марка маслаНомер стандартаПредприятие-изготовитель

М-10-Д (м) (летом)
М-8-Д (м) (зимой)

ГОСТ 8581-78

АО «Лукойл-Пермьнефтеоргсинтез»

АО «Завод им. Шаумяна»
АО «Яр.Марка»
АО «Амзол» г.Бердянск

М-6з/14-Д (м)

ТУ 38.401938-92

МОПЗ ВНИИ НП

Ангрол Супер (SAE 10W/40) М-5з/14-Д (м)

ТУ 0253-283-05742746-95

АО «Ангарская нефтехимическая компания»

Ангрол (SAE30) М-10-Д (м)
Ангрол (SAE20W) М-10-Д (м)

ТУ 0253-326-05742746-97

АО «Ангарская нефтехимическая компания»

М-10-Д (а)
М-8-Д (а)

ТУ 0253-007-13230476-95

АО «Ангарская нефтехимическая компания»

СамОйл-4126 М-10-Д (м)

ТУ 38301-13-008-97

АО «Новокуйбышевский НПЗ»

СамОйл-4127 М-6з/14-Д (м)

ТУ 38301-13-008-97

АО «Новокуйбышевский НПЗ»

Лукойл-Супер (SAE 15W/40 API CF4/SG) М-5з/14-Д (м)

ТУ 0253-075-00148636-99

АО «Лукойл-Пермьнефтеоргсинтез»

Спектрол Чемпион (SAE 15W/40 API CF4) М-5з/14-Д (м)

ТУ 0253-15-06913380-98

ЗАО ПГ «Спектр-Авто» г.

Москва

Shell Rotells TX Oils

Спецификация фирмы «Шелл»


Shell Rimulla Oils CT

Shell Myrina Oils

Примечание
Допускается применение импортных моторных масел с уровнем эксплуатационных свойств по API не ниже CF-4.

При использовании масел иностранного производства следует убедиться, что они удовлетворяют требованиям государственных или фирменных спецификаций на смазочные масла для высокооборотных двигателей, предназначенные для тяжелых условий работы.

Из иностранных масел рекомендуется применять моторные масла:

  • летом — с классом вязкости 10 или SAE30;
  • зимой (при температуре воздуха ниже +5 оС) — с классом вязкости 8 или SAE20W/20;
  • Всесезонные — SAE15W/40, SAE20W/40.

Пример масел иностранного производства пригодных для двигателей ТМЗ

ФирмаТемпература окружающего воздуха
выше +5 оСниже +5 оС

British Petroleum

Enegrol DS3 30

Enegrol DS3 20W

Shell

Rimula CT-30

Rimula CT-20/20W

Shell

Myrina SAE-30

Myrina SAE-20/20W

Рекомендуемые типы масел Toyota

Рекомендуемые типы масел Toyota

КАЧЕСТВО МОТОРНОГО МАСЛА
  • Бензиновые двигатели:    API SF или SG или лучше
  • Дизельные двигатели:    API CD или лучше

ИНТЕРВАЛЫ ЗАМЕНЫ МОТОРНОГО МАСЛА

Бензиновые двигатели    

  • ДВС без наддува:    15 000 км
  • с турбонаддувом:    7 500 км
  • Дизельные двигатели:    10 000 км

ВЯЗКОСТЬ МОТОРНОГО МАСЛА

 

Температура наружного воздуха, °C

 

-40 -30 -20 -10 0 10 20 30 40 50
Бензиновые двигатели
      5W-30                  
          10W-30, 40, 50      
              20W-40, 50      
                                       
              20W-20                
                    30      
Дизельные двигатели
      5W-30                  
          10W-30      
          10W-40, 50      
   
 
        15W-40 / 20W-40, 50      
                                       
              20W-20                  
                  30      

 

 
 


ДРУГИЕ СМАЗОЧНЫЕ ВЕЩЕСТВА

  • Коробка передач:    В зависимости от модели API GL5 или 4,SAE 75W-90, 80W-90, 90 или ATF DEXRON II D
  • Автоматическая коробка передач:    В зависимости от модели ATF DEXRON II D или TYPE T-H
  • Главная передача:    В зависимости от модели API GL5, SAE 80W-90, 80W, 90
  • или ATF DEXRON II D
  • Блокируемый дифференциал:    Трансмиссионное масло с ограниченным скольжением.
  • Рулевой механизм:    В зависимости от модели API GL4, SAE 75W-90, 90 или API GL5, SAE 75W-90
  • Рулевой механизм с усилителем:    ATF DEXRON II D
  • Ступицы колес:    Литиевая пластичная смазка


АНТИФРИЗ ДЛЯ РАДИАТОРА

  • Качество:    На основе этиленгликоля (этандиоля)
  • Замена:    В первый раз через 60 000 км или 4 года (бензин + дизель),
  • затем через 30 000 км или 2 года (бензин) 40 000 км или 2 года (дизель).

 

Масло для двигателя | Моторный отсек | Уход и обслуживание | XC60 2019

Volvo рекомендует:

Если масло в двигателе не проверять регулярно и его уровень окажется низким, двигатель может быть серьезно поврежден.

Важно!

Для соблюдения требований по интервалам техобслуживания во все двигатели производителем заливается специализированное синтетическое моторное масло. При выборе масла большое внимание уделено сроку службы, пусковым характеристикам, нормам расхода топлива и вопросам охраны окружающей среды.

Рекомендуемые интервалы техобслуживания можно соблюдать в том случае, если используется одобренное моторное масло. Для дозаправки и замены используйте масло только предписанного качества. Иначе это может отрицательно повлиять на срок службы, пусковые характеристики, нормы расхода топлива и окружающую среду.

Использование моторного масла, не отвечающего предписанным требованиям по качеству и вязкости, может привести к повреждению компонентов, связанных с работой двигателя. Volvo Car Corporation отказывается от предоставления каких-либо гарантий в отношении повреждений такого типа.

Volvo рекомендует замену масла проводить на официальной станции техобслуживания Volvo.

Volvo использует различные системы, предупреждающие о низком/высоком уровне масла или о низком давлении масла. На некоторых вариантах двигателя установлен датчик давления масла. В этом случае на дисплее водителя используется предупреждающий символ низкого давления масла . На других вариантах устанавливается датчик уровня масла, и в этом случае водитель получает информацию с помощью предупреждающего символа и текстов на дисплее водителя. На некоторых вариантах устанавливаются обе системы. Дополнительную информацию можно получить у дилера Volvo.

Замену моторного масла и масляного фильтра проводите согласно интервалам, указанным в Cервисной и гарантийной книжке. Разрешается использовать масла более высокого по сравнению с указанным качества. При эксплуатации в неблагоприятных условиях Volvo рекомендует использовать масло более высокого качества.

Какое масло заливать в двигатель КАМАЗ

№п.п.

Производитель

Марка масла

Вязкость

1

 

VALVOLINE

Valvoline Premium Blue SAE 15W-40, API CI-4/CH-4

15W-40

2

 

VALVOLINE

Valvoline Premium Blue Extreme Life SAE 15W-40, API CI-4/CH-4

15W-40

3

 

SHELL

Shell Rimula R4 SAE 15W-40,  API CI-4

15W-40

4

 

FUCHS

Fuchs Titan Truck Plus SAE 15W-40, API CI-4/SL

15W-40

5

CASTROL

Castrol Tection Global 15W-40 (CI-4)

15W-40

6

BP

BP Vanellus Multi-Fleet 15W-40 (CI-4)

15W-40

7

STATOIL

Max Way  15W-40, API CI-4

15W-40

8

 

 

ООО «ТАТнефть-Нижнекамск-Нефтехим-Ойл»

Татнефть Премиум SAE 15W-40, API CI-4/SLТУ 0253-020-54409843-2008

15W-40

9

 

ООО «ГАЗПРОМНЕФТЬ-смазочные материалы»

G-Profi MSI 15W-40, API CI-4/SL

15W-40

10

 

ЗАО «Обнинскоргсинтез»

SINTOIL TRUCK 15W-40, API CI-4/SL ТУ 0253-016-82851503-2009

15W-40

Обращаем Ваше внимание на то, что для применения в системе охлаждения двигателей Cummins рекомендованы охлаждающие жидкости:

Old World Fleet Charge Coolant 50/50 и Old World Fleet Charge Coolant 60/40 производства OLD WORLD INDUSTRIES. INC.

Для применения в двигателях Cummins рекомендуется низкосиликатный антифриз, соответствующий требованиям ASTM4985 (GM6038-M) — Old World Fleet Charge Coolant. Антифриз Old World Fleet Charge Coolant содержит добавку DCA-4, в рекомендуемой концентрации, и требуется его развести в требуемой пропорции в зависимости от температуры эксплуатации автомобиля (см. «Руководство по эксплуатации Двигателей Cummins серии ISLe»).

Не реже чем два раза в год, производите проверку уровней добавок и гликоля в охлаждающей жидкости. Проверяйте охлаждающую жидкость через каждые 240 000 км пробега, 4000 часов работы или ежегодно, в зависимости от того, какой срок наступит раньше, для определения необходимости ее замены.

Охлаждающую жидкость следует менять через каждые 385 000 км пробега или 6000 часов работы, или 2 года, в зависимости от того, что наступит раньше.

При концентрации антифриза, равной 68%, раствор имеет самую низкую температуру замерзания. Этот уровень концентрации не следует превышать.

 

ПЕРИОДИЧНОСТЬ СМЕНЫ МАСЛА ДВИГАТЕЛЯ И КП

Периодичность технического обслуживания автомобилей в целом, для поддержания автомобилей в исправном состоянии, необходимо проводить в сроках и объемах согласно сервисной книжки на автомобиль и «Руководства по эксплуатации Двигателя Cummins серии ISLe».

Дополнительно, в целях своевременного обслуживания, необходимо менять моторное масло в двигателях Cummins ISLe (для I категории эксплуатации):

  • обкаточное масло для двигателя не применяется;
  • периодичность замены согласно «Руководства по эксплуатации Двигателя Cummins серии ISLe», класс качества не ниже CI-4 по API;

Примечание: на полноприводных автомобилях замену масла необходимо производить каждые 10000 км.

  • контроль уровня масла каждые 7500 км, или 3 месяца, или 250 моточасов;
  • общая ёмкость системы смазки – около 27,6л.

Для коробки передач ZF- 16S151, ZF-16S1820 (см. «Руководство по эксплуатации ZF ECOSPLIT — синхронизированная коробка передач ZF- 16S151, ZF-16S1820») для I категории эксплуатации:

  • класс качества не ниже GL-4 по API;
  • контроль уровня масла, долить до уровня в период  2000км до 5000км;
  • следующая замена масла каждые 90 000км или не реже одного раза в год;

Контроль уровня масла – каждые 10 000км.

Рекомендованные масла для компрессоров

Показать таблицу ↓ Cкрыть таблицу ↑

Модель компрессора Объем масла в картере (л) Маркировка согласно SAE Температурный диапазон
91 0,8* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
291 1,4* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
491 2,8* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
691 6,6* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
891 6,6* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
HG601 6,6* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.
HG602 6,6* 15W40 -20Сº~ +40Сº.
5W30 -40Сº~+30Сº.

 

Проверка давления масла — ежедневно.

Проверка уровня масла в картере — ежемесячно.

Замена масла и масляного фильтра — каждые 6 месяцев и не более 2200 часов наработки.

* Объем масла при первом заполнении картера. При замене масла требуется на 5% меньше.

Рекомендации и требования по применению масла

Общие сведения

ВНИМАНИЕ. Содержание серы в топливе не должно превышать 0,5 процента по массе.

Удлинение интервалов замены масла и фильтра сверх рекомендованных значений сокращает срок службы двигателя за счет таких факторов, как коррозия, отложения и износ.

Cummins не рекомендует использовать масла формулы ACEA E4/MB 228.5, которые не соответствуют одному или нескольким из следующих квалификационных требований к смазочным материалам: A.P.I. CH-4. CI-4, ACEA E5. E7, CES 20071, CES 20072, CES 20076, CES 20077, CES 20078. В случае использования в автомобильных двигателях Cummins масел формулы ACEA E4/MB 228.5, которые не соответствуют перечисленным выше техническим требованиям к маслам, возможно возникновение таких проблем, как износ клапанного механизма, толкателей скользящего типа, подшипников распределительного и коленчатого валов.

Применение качественных моторных масел в сочетании с соблюдением периодичности замены масла и фильтров очень важно для сохранения рабочих характеристик и нормативного срока службы двигателя. Удлинение интервалов замены масла и фильтра сверх рекомендованных значений сокращает срок службы двигателя за счет таких факторов, как коррозия, отложения и износ.

 

ПРИМЕЧАНИЕ: Ответственность за это несет владелец. Несоблюдение рекомендаций может привести к отзыву гарантии.

ACEA = Европейская ассоциация производителей автомобилей, A.P.I. = Американский нефтяной институт и CES = Технический стандарт Cummins.

 

Cummins рекомендует использовать высококачественное моторное масло класса SAE 15W-40, предназначенное для работы в тяжелых условиях эксплуатации, такое как ValvolinePremiumBlue™, которое по своим характеристикам соответствует классификационной категории CH-4/SJ или CI-4/SL Американского нефтяного института (API) и классификационной категории E5 или E7 Европейской ассоциации производителей автомобилей (ACEA) или превосходит их.

Классификация по техническим стандартам Cummins (CES)

Классификация Американского нефтяного института (API)

Европейская классификация (ACEA)

Примечания

 

API CD API CE

ACEA E-1,

ACEA E-2

УСТАРЕЛО. НЕ ПРИМЕНЯТЬ.

CES 20075

API CF-4/SG, API CG-4/SH

ACEA E-3

Минимальная приемлемая классификационная категория масла для двигателей среднего класса.(1)

CES 20071, CES 20072, CES 20076, CES 20077

API CH-4/SJ

ACEA E-5, E-7

Подходящая классификационная категория масла для двигателей среднего класса без системы рециркуляции отработавших газов.

CES 20078

API CI-4/SL

 

Превосходное масло для двигателей средней мощности.

1. Масла CG-4/SH и E-3 могут применяться там, где нет ни одного из рекомендованных масел, но при этом интервал замены масла должен быть сокращен наполовину по сравнению с регламентом технического обслуживания.

 

Для обеспечения оптимального уровня отложений на клапанах и поршнях и ограничения расхода масла рекомендуется придерживаться предельного содержания сульфатного зольного остатка, равного 1,0 проценту по массе. Оно не должно превышать 1,85 % по массе.

Специальные обкаточные масла не рекомендуются для применения в новых или капитально отремонтированных двигателях Cummins. Используйте то же масло, которое будет использоваться при нормальной эксплуатации двигателя.

Использование «синтетических моторных масел» (изготовленных с применением базовых масел группы 3 или 4 по API) разрешается при условии соблюдения тех же ограничений по рабочим характеристикам и вязкости, что и для моторных масел на нефтяной (минеральной) основе. Для синтетических масел должны применяться те же сроки замены масла, как и для минеральных.

 

ВНИМАНИЕ. Обозначение SAE 10W-30 на продукте является только обозначением вязкости. Это обозначение, само по себе, не подразумевает, что продукт отвечает требованиям Cummins. При пониженной наружной температуре, указанной в приведенной ниже диаграмме, в двигателях Cummins можно использовать только перечисленные в вышеприведенной таблице масла 10W-30, предназначенные для работы в дизельных двигателях.

Наиболее важная рекомендация Cummins заключается в том, что для нормальных режимов эксплуатации при наружной температуре выше -15°C [5°F] следует использовать всесезонное масло 15W-40. Это уменьшает образование отложений, облегчает работу стартера при низкой температуре и увеличивает срок службы двигателя за счет обеспечения необходимой смазки при высокой температуре. Поскольку всесезонные масла обеспечивают снижение расхода масла приблизительно на 30% по сравнению с сезонными маслами, важно использовать всесезонные масла также для того, чтобы гарантированно обеспечить соответствие двигателя применимым требованиям по уровню выбросов. Предпочтительной маркой по вязкости масла является 15W-40, а в холодных климатических условиях могут использоваться всесезонные масла с более низкой вязкостью. См. приведенную диаграмму.

 

По мере загрязнения масла содержание в нем необходимых присадок снижается. Масло защищает двигатель до тех пор, пока эти присадки выполняют свои функции. Постепенное загрязнение масла в промежутках между заменами масла и фильтра является нормальным явлением. Степень загрязнения зависит от условий эксплуатации двигателя, пробега, объема израсходованного топлива и добавленного свежего масла.

Более редкая замена масла и фильтра сокращает срок службы двигателя из-за влияния коррозии, отложений и износа.

 

Масла для обкатки новых двигателей

ВНИМАНИЕ. Предельный уровень содержания сульфатного зольного остатка, равный 1,85 процента, применяется ко всем моторным маслам, рекомендуемым для применения в двигателях Cummins. Более высокое содержание сульфатного зольного остатка может стать причиной повреждения клапанов и/или поршней и привести к повышенному расходу масла.

ВНИМАНИЕ. Применение масла на синтетической основе не является оправданием для удлинения интервалов замены масла. Удлинение интервалов замены масла может привести к сокращению срока службы двигателя за счет влияния таких факторов, как коррозия, отложения и износ.

Применять специальные обкаточные моторные масла в новых или в восстановленных двигателях Cummins® не рекомендуется. Во время обкатки следует использовать масло того же типа, который используется при нормальной эксплуатации двигателя.

Какое масло для генератора лучше заливать

Содержание
  1. Моторное масло – требования к рабочей жидкости
  2. Минеральное, синтетическое или полусинтетическое
  3. SAE – сезонный выбор моторных масел
  4. Качественные классификации моторного масла
  5. Подбираем моторное масло по API
  6. Что стоит учесть при выборе моторного масла

Моторное масло – требования к рабочей жидкости

Как правильно выбрать моторное масло? На что обратить внимание при покупке? С этими вопросами встречается каждый обладатель электрического генератора. Конечно же, легче ориентироваться на мнение консультанта в торговой точке. Однако лучше разобраться с этим вопросом самостоятельно, чтобы приобретать правильное масло и экономить средства.

Первое, что стоит запомнить – основой для выбора масла должно быть техническое соответствие свойств рабочей жидкости особенностям ДВС и условиям эксплуатации.

Что же представляет собой масло? Базовая масляная основа + присадки. Дополнительные компоненты очень важны, ведь именно они придают те свойства, которые необходимы для работы двигателя. Сбалансированный набор присадок отличает качественное масло. От компонентов также зависит конечная стоимость продукта на полке.

В данной статье мы упростим задачу, не углубляясь в особенности присадок. Рассмотрим основные классификации масел, чтобы определить 3 ключевых фактора, влияющих на выбор: химический состав, вязкость (SAE), качественная оценка API.


Классификация моторных масел

Выбирая какое масло заливать в генератор, начать стоит с выбора химического состава. Существует всего 3 группы веществ:
  • Минеральное
  • Синтетическое
  • Полусинтетическое

Каждая группа отличается свойствами, что определяет область применения моторных масел и отражается на стоимости.

Производство минерального масла намного проще, чем синтетического. Это делает рабочую жидкость самой демократичной по цене.

Для получения синтетического продукта применяют более сложные методы – глубокая переработка или синтез. Они дороже, но и профит от них выше. Данный тип моторных масел обладает высокими смазочными и защитными свойствами. Широкий диапазон температур делает их универсальным решением, если не касаться стоимости. Помимо этого синтетические масла прекрасно сохраняют вязкость и другие свойства, обладают антикоррозийным эффектом и после использования не оставляют осадка.

Еще одним важным свойством синтетической рабочей жидкости является возможность смешивания с минеральным аналогом. Таким образом, создаются полусинтетические масла. В зависимости от пропорции смешивания и присадок производители получают продукты оптимальной цены с отличными эксплуатационными свойствами.


SAE – сезонный выбор моторных масел

Что же такое SAE? Это система определяющая показатель вязкости – главный физико-химический параметр моторного масла. Чем важна данная характеристика? Способность образовать защитную пленку на поверхностях подверженных трению нельзя игнорировать, ведь именно она отвечает за снижение износа рабочих деталей двигателя.

Показатель вязкости меняется в зависимости от окружающих условий. При охлаждении он увеличивается, нагрев приводит к сжижению. Классификация SAE учитывает особенности поведения масла в различных температурных диапазонах, что помогает подобрать подходящий вариант для каждого конкретного случая.

Для любознательных: Система SAE J300 разработана Обществом Автомобильных Инженеров США (Society of Automotive Engineers). За время существования она получила признание во всем мире.

Что нужно учитывать для того, чтобы понять какое масло лить в генератор по вязкости:
  • Рекомендации производителя конкретной модели двигателя (ДВС)
  • Рабочий температурный диапазон
  • Состояние двигателя внутреннего сгорания

Большинство производителей стараются указывать рекомендуемое моторное масло в инструкции к оборудованию или же подчеркивают требования, обращаясь к классификации API.

Важно! Возраст двигателя и пробег определяют вязкость масла – чем старше двигатель и активнее эксплуатация, тем выше должен быть показатель вязкости.

Для удобства выбора классификация SAE распределила все моторные масла на:
  • Летние
  • Зимние
  • Всесезонные
Начнем с холодов. В отличие от других видов зимнее моторное масло отличается большей текучестью. Свойства подобраны оптимально, чтобы создать все условия для легкого запуска двигателя при отрицательной температуре. Определить принадлежность к зимнему виду можно даже по аббревиатуре. Показатель SAE будет содержать букву «W» (Winter – с англ. зима) – 0W, 5W, 10W, 15W…

Число в параметре SAE также указано не просто так, она поможет найти нижний порог температуры, при котором масло сохранит свои свойства. Чтобы его найти вычтите из имеющегося значения число 35. Например, для SAE 5W максимальная отрицательная температура будет равна 5-35=-30°C.

Закончили с холодами и можно переходить к более приятному времени года – лету. Какое масло в генератор бензиновый лить в жаркую погоду? Летние жидкости для смазывания требуют высокой кинематической вязкости. Они абсолютно не приемлемы для использования при температурах ниже 0°C. Летнее масло для двигателя можно определить по числовому значению вязкости без дополнительной маркировки буквами.

С всесезонными экземплярами наверняка все понятно. Они более востребованы из-за универсальности, но при выборе также следует следить за диапазоном в маркировке. Например, значение параметра — SAE 20W-50. Вспомнив особые вычисления для зимних масел, можно легко найти диапазон от -15 до 50 °C.

Более наглядно диапазоны действия масел показаны на следующем графическом рисунке:


Почему крайне важно быть внимательным к показателю SAE?

Подобрав масло для бензинового генератора правильно можно быть уверенным в:
  • Стабильной прокачке масла внутри ДВС
  • Отсутствии «сухого» трения
  • Невозможности масляного «голодания»
  • Проворачивании коленвала ДВС в зимний период
  • Надежном смазывании в летний период (включая период с высокими нагрузками на двигатель)

Качественные классификации моторного масла

В ранжировании масел по качеству не одна и не две, и даже не три. Сегодня можно выделить 5 основных, где только 2 российского происхождения (AAE и ГОСТ) и три зарубежные (API, ACEA и ILSAC). Все они признаны международными, но для выбора достаточно положиться на любой из них.

Для американцев привычными стали API и ILSAC, европейцам по нраву собственная классификация ACEA, а в Российской Федерации потребители чаще всего обращают внимания на API.

Подбираем моторное масло по API

Немного об API – данная оценка была разработана американским институтом Ameriacn Petroleum Institute (аббревиатура взята по первым буквам названия заведения) еще в далеком 1969 году. Несмотря на наличие собственных классификаций, именно API стала популярным мерилом качества масла для генераторов и другого оборудования с двигателем внутреннего сгорания на российском рынке.

Группировка по API строится на основе множества характеристик от степени форсированности и до других параметров двигателя. В качестве обозначения идут буквы и цифры. Первая буква – тип двигателя («S» для бензиновых ДВС, «C» для дизельных моделей), вторая присваивается в зависимости от рабочих характеристик. Вторая буква определяет качество – чем дальше она располагается по порядку в алфавите, тем лучше состав. Существуют и универсальные варианты «S/C».

Таблица 1. Эксплуатационные свойства моторных масел по классификации API



Что можно здесь порекомендовать? Какое масло в генератор подойдет лучше всего? Для современных бензиновых генераторов производители техники рекомендуют моторные масла с аббревиатурой SJ, SL. Обладателям дизельных генераторов стоит поискать масло с маркировкой CD, CE или CF-4.

Приведенные выше классы по API наиболее распространенные для данного типа оборудования, однако, перед тем, как определиться, не лишним будет заглянуть в инструкцию к электрогенератору на предмет ограничений.


Что стоит учесть при выборе моторного масла 

Ну что же, пора делать выводы из всего вышесказанного. Как вы уже успели заметить выбор сведен к учету нескольких факторов:
  • Химического состава масла
  • Температурного режима окружающей среды (вязкости)
  • Классификации по API
  • И состояния двигателя

Последний пункт также нельзя избегать вниманием, ведь чем хуже состояние двигателя, тем лучше должно быть масло.

Все перечисленные параметры помогут выбрать альтернативу рекомендуемому маслу производителем. Если вы не уверены в том, что хотите самостоятельно подобрать подходящий вариант, то возможно лучше будет залить масло в двигатель генератора по совету производителя. Довольно часто компании указывают лишь API, но в некоторых случаях может приводиться в пример и конкретная марка масла.

Обратите внимание на то, что рекомендованные масла протестированы вместе с оборудованием. Их использование наверняка благотворно скажутся на состоянии двигателя: снизят износ, расход топлива, уменьшат побочный осадок и т. д.

Какие масла рекомендуются в программе OMS?

Остерегайтесь устаревших масел

  • Все масла медленно разрушаются и становятся прогорклыми под воздействием тепла, света и воздуха. Этот процесс, известный как окисление, придает маслу несвежий аромат и резкий или горький вкус.

Используйте только самые свежие масла

  • Проверяйте сроки годности и покупайте масла в небольших количествах, чтобы они не оставались неиспользованными месяцами.

Холодильные масла омега-3 являются незаменимыми

  • Старайтесь покупать масла в темных стеклянных бутылках и хранить их в темном прохладном месте, чтобы защитить их от легкого повреждения. Хранить флакон плотно закрытым, чтобы защитить его от попадания воздуха.
  • Масла, богатые полиненасыщенными омега-3 жирами, такие как льняное масло, следует хранить в холодильнике, чтобы они оставались свежими и продлевали срок их службы.

Читайте этикетки и будьте осторожны с маркетинговым жаргоном

  • «Холодный отжим» относится к процессу экстракции масла, осуществляемому без использования тепла.Однако это не гарантирует, что масло неочищенное. Если масло очищено, это означает, что оно было подвергнуто дальнейшей обработке, которая может включать нагревание и / или «промывку» масла агрессивными химикатами.
  • «Экстра вирджин» — это термин, применяемый только к оливковому маслу. Оливковое масло первого холодного отжима по определению всегда холодного отжима и нерафинированное. Хотя масло дороже, оно гораздо богаче полезными для здоровья. Будьте особенно осторожны, когда термин «экстра вирджин» используется для масел, отличных от оливкового.

Пусть ваши вкусовые рецепторы будут вашим проводником

  • Всегда пробуйте масла перед их использованием. Если они имеют привкус, это может быть признаком того, что масло окислилось (прогоркло / повреждено), и его необходимо выбросить, так как оно будет продолжать портиться, особенно во время приготовления.

Сколько в день?

Не знаете, сколько масла вам следует потреблять? Вот несколько основных рекомендаций:

Льняное масло:
  • Минимальное ежедневное потребление: 20 мл (около 2 столовых ложек)
  • Максимальное суточное потребление: 40 мл (около 4 столовых ложек)
  • Многие люди используют льняное масло в еде после того, как она была приготовлена.Вы можете попробовать сбрызнуть им картофель в мундире или тосты, чтобы заменить масло, или приготовить заправку с льняным маслом, или положить на тушеные овощи.

Примечание по цельным / молотым льняным семенам:

  • Использование цельных или измельченных семян льна может быть полезным дополнением к программе OMS по содержанию белка, клетчатки и других питательных веществ, содержащихся в семенах. Однако, чтобы извлечь из них масла, семена льна необходимо измельчить, иначе они просто пройдут через ваше тело в целости и сохранности.
  • После измельчения концентрация присутствующего масла все еще будет слишком низкой, чтобы обеспечить высокое необходимое дневное полезное количество льняного масла, как рекомендовано в результатах исследования HOLISM .
  • Если вы хотите использовать молотые семена льна в качестве полезного дополнения к выпечке, смузи или другим рецептам, в идеале они должны быть свежемолотыми — для этого подойдет кофемолка для кофе или специй. Излишки молотых семян льна следует хранить в холодильнике, чтобы масла в них не прогоркли.
  • Избегайте покупки предварительно измельченных семян льна или LSA (мука из семян льна, подсолнечника и миндаля), которые вряд ли будут достаточно свежими и могут уже прогоркнуть.

Рецепт : Масло льняной заправки

Прочие масла:
  • Высококачественное оливковое масло первого холодного отжима в умеренных количествах полезно для здоровья и рекомендуется для домашнего приготовления.
  • Подсолнечное и рапсовое масла содержат преимущественно полиненасыщенные жиры омега-6, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах. Масло канолы — это глубоко переработанная и рафинированная версия рапсового масла, поэтому его следует избегать.
  • Если подсолнечное или рапсовое масло указано в списке ингредиентов и присутствует в небольших количествах в покупных в магазине продуктах, то эти продукты можно употреблять. Однако лучше не использовать их в домашней пище.
  • Некоторые нерафинированные масла семян ( кунжутное, рапсовое, тыквенное ) также хороши в небольших количествах и могут использоваться для «приправления» пищи после приготовления.

Полностью избегать

Пальмовое и кокосовое масло

  • Они известны как тропические масла и имеют очень высокое содержание насыщенных жиров, что делает их стабильными для приготовления пищи при высоких температурах и предпочтительнее для пищевой промышленности. Однако это также означает, что они не рекомендуется использовать в программе OMS.

Растительное масло

  • «Растительное» масло — это свободный термин, используемый в списках ингредиентов, когда используется комбинация дешевых и рафинированных масел (например, пальмовое, рапсовое, соевое и т. Д.).Если название конкретного масла не указано в списке, вам следует быть осторожными и избегать продуктов, на этикетке которых вы видите этот ингредиент.

Высоко переработанные масла

  • Канола, соя, семена хлопка, кукурузное масло и т. Д. Очень богаты полиненасыщенными жирами омега-6. Слишком большое их количество в рационе нарушает баланс масел омега-3 в рационе и, таким образом, может способствовать усилению воспаления. Кроме того, производство этих масел включает в себя тщательную очистку и переработку, что сильно снижает качество масел, которые затем содержат дополнительные токсины и загрязнители, которые противопоказаны для хорошего здоровья.

Чтобы узнать о методах приготовления, которые совместимы с OMS, щелкните здесь.

Лучшее масло для вашего типа волос

Неважно, насколько у вас густые или тонкие, вьющиеся или прямые волосы, есть масло для волос, которое поможет вам с любыми (и всеми) проблемами с гривой …

Дает ли мысль о намывании маслом для волос ты негодяй? Ты не одинок. Многие люди опасаются, что как только они нанесут немного смазки на свои пряди, их пряди будут выглядеть так, как будто их окунули во фритюрницу.Как чернокожей женщине с густыми афро-волосами, масла всегда были частью моей косметической рутины. Однако мои друзья с более тонкими азиатскими и европейскими волосами уже давно опасаются, перевешивают ли преимущества недостатки. Я здесь, чтобы сказать вам, что существует масло, которое поможет с любым типом волос, будь то термозащитный спрей для чрезмерно обработанных кончиков или шелушащейся кожи головы. Кроме того, у вас больше выбора, чем когда-либо, поэтому вы можете найти сложную формулу, которая не заставит вас выглядеть так, как будто вы используете подиумную прическу с мокрым эффектом — если только это не ваше настроение. Вот краткое изложение всего, что вам нужно знать.

Аргановое масло

В чем дело? Одно из самых известных масел для волос Argan получило прозвище «жидкое золото» благодаря своей универсальности. «Это прекрасное легкое масло, подходящее для ВСЕХ типов волос, — говорит Талиша Кокс, владелица Elite Hair Lounge в Лондоне. «При этом кудряшкам четвертого типа может потребоваться немного больше, так как они очень легкие». В самом сыром виде масло арганы содержит смесь антиоксидантов (например, витамина Е) и жирных кислот.Интересный факт: кожное сало, которое естественным образом вырабатывается нашим организмом, также состоит из большого количества жирных кислот, поэтому, если у вас сухие волосы, нанесение этого масла — хороший способ смазать пряди, если они выглядят немного тусклыми.

Масло Moroccanoil Original Treatment Oil

Марокканское масло lookfantastic.com

13,45 фунтов стерлингов

Аргановое масло Марокко невесомое сухое масло

OGX выглядят фантастически. ком

8,99 фунтов стерлингов

Beauty Works Аргановая сыворотка

Beauty работает lookfantastic.com

11,99 фунтов стерлингов

Redken All Soft Аргановое масло

Redken lookfantastic.com

18,70 фунтов стерлингов

Масло жожоба

В чем дело? Это масло на протяжении многих лет используется в бесчисленном количестве средств по уходу за волосами из-за его великолепных увлажняющих свойств.В то время как многие другие масла работают на увлажнение внешних слоев ваших прядей, жожоба состоит из умных жиров, которые действительно могут проникать во внешний слой волос, а это означает, что они могут питать и восстанавливать внутренние поверхности — довольно круто, правда? Его часто можно найти в продуктах для сухих или химически обработанных волос, но вы также можете использовать его в сыром виде на кончиках волос в качестве ночного ухода.

любезно предоставлено брендом

Масло для волос OUAI 45 мл

OUAI выглядят фантастически. ком

24,00 фунта стерлингов

Разгладьте его по волосам после сушки феном или выпрямления, чтобы придать ему сияние, которое только что вышло из салона.

Manketti Oil

Какая сделка? Манкетти (также известное как масло монгонго) по составу жирных кислот схоже с аргановым маслом, но немного более богато питательными веществами, с большим содержанием жира и с большим содержанием белка, поэтому это отличное масло для тех, кто нам с ломкими, ослабленными волосами.Такие масла, как масло манкетти, также отлично подходят для защиты волос, как говорит Пол Эдмондс, посол Shu Uemera Art of Hair: «Правильное масло может не только сделать ваши пряди более сильными, мягкими и блестящими, но и защитить их от внешних повреждений. факторы ».

любезно предоставлено брендом

Масло для волос Manketti

Шарлотта Менса cultbeauty.co.uk

48,00 фунтов стерлингов

Естественно вьющиеся волосы подойдут к этому маслу. Втирайте по всей длине, чтобы оживить пересохшие кончики.

Касторовое масло

В чем дело? Текстура и цвет этого масла в чистом виде… интересны (бледно-желтая жидкость имеет отчетливый вкус и запах). Но, поверьте мне, вы будете намазывать его, когда узнаете о пользе … Он получен из клещевины и богат рицинолевой кислотой, которая, как известно, помогает при воспалениях — отлично, если вы страдаете от перхоти. Оно также стимулирует фолликулы, что может помочь в росте волос, поэтому, если вы хотите сделать себе массаж головы своими руками, это масло лучше всего.

любезно предоставлено брендом

Ямайское черное касторовое масло Манго Папайя

6,95 фунтов стерлингов beautybay.com

Втирайте немного этого в корни, и вы будете работать над созданием более длинных и крепких прядей.

Оливковое масло

В чем дело? Да, то же самое оливковое масло, что лежит в кухонном шкафу, на самом деле лечит волосы, но имейте в виду, в чистом виде оно действует только на поверхности прядей. Это потому, что оливковое масло, наряду с маслами миндаля и кокоса, имеет более крупный размер молекул. «Все это великолепно, но они будут иметь только косметический эффект, поскольку размер молекулы слишком велик, чтобы проникнуть в стержень волоса», — говорит Эдмондс. «Итак, обычно лучше искать масло в продукте для волос, а не в сыром виде, поскольку оно будет очищено и может сделать больше для ваших прядей».

любезно предоставлено брендом

Эфирные масла KeraCare для волос

KeraCare выглядят фантастически.ком

7,60 фунтов стерлингов

Вы можете использовать это богатое питательными веществами масло в качестве горячего масла перед тем, как мыть волосы. Наденьте его и позвольте репаративным свойствам работать.

Кокосовое масло

В чем дело? Кокосовое масло действительно бесспорно прекрасно справляется с несколькими задачами (что еще можно использовать для чистки зубов, снятия макияжа и добавления смузи?), Оно имеет множество преимуществ для волос, в том числе успокаивает вьющиеся волосы и помогает распутать их. .Если вы хотите вернуть своим локонам блеск, вы можете нанести сырое кокосовое масло в качестве средства перед мытьем головы шампунем, так как концентрация жирных кислот покрывает волосы и защищает их от срезания при ополаскивании. Однако, если у вас ломкие волосы, имейте в виду, что слишком частое использование кокосового масла может вызвать накопление белка, а слишком большое количество белка в волосах приведет к их ломкости.

любезно предоставлено брендом

Shu Uemura Art of Hair Essence Absolue Multi-Purpose All-in-Oil Milk 100мл

Шу Уэмура Искусство прически выглядят фантастически.ком

29,45 фунтов стерлингов

Если у вас более тонкие волосы, эта смесь масла в молоке позволит вам извлечь пользу из кокосового масла, не утяжеляя пряди.

Кикс Рид Contirbuting Beauty Writer Привет, я Акеша, но ты можешь звать меня Кикс.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 лучших масел для роста волос в 2021 году

Ух, ждем. У кого есть на это время? Ладно, у нас не всегда есть выбор. Большинство вещей в жизни требует терпения, и отращивание волос может быть одним из них. Но если ваши волосы растут не так быстро, как вам хотелось бы, или если они не кажутся здоровыми, я здесь для вас. Актуальные продукты, такие как масла для волос, полные незаменимых витаминов и питательных веществ, могут дать толчок вашим прядям и улучшить все.Длина? Проверять. Толщина? Проверять. Блеск? Проверять. Честно говоря, вы не ошибетесь, включив хорошее масло для волос в свой распорядок дня.

Но если вы действительно пытаетесь сделать волосы сверхбыстрыми, вы не можете использовать масло для волос только . В идеальном мире это было бы потрясающе, но правда в том, что рост здоровых волос — это процесс наизнанку . Вы должны дополнить эти масла хорошими привычками, такими как наполнение своего тела большим количеством постного растительного белка, бережное отношение к своим волосам, использование правильных инструментов, меньшее мытье шампунем, регулярная чистка и еженедельное ополаскивание локонов холодной водой.Как только вы это сделаете, регулярно используя одно из этих масел для роста волос (которое имеет самые восторженные отзывы!), Вы заметите длину в кратчайшие сроки. Замки русалки, вот и вы.

1 Мультипептидная сыворотка для густоты волос

Вы любите The Ordinary за его драгоценные камни по уходу за кожей, но оказалось, что этот бренд также производит довольно удивительные продукты для волос. Эта мульти-пептидная сыворотка наполнена ингредиентами, которые нацелены на стволовые клетки, чтобы волосы выглядели более густыми и объемными.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

2 Масло для роста волос с кофеином и биотином

EssyNaturals Продвинутый

35,99 долл. США

Это масло от EssyNaturals имеет более 3000 пятизвездочных отзывов на Amazon. Текстура, напоминающая сыворотку, глубоко проникает в волосы, а смесь масел делает ваши волосы такими мягкими.Он содержит касторовое масло и масло розмарина вместе с кофеином, чтобы стимулировать новый рост.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

3

Этот чудотворец

25 чудо питательного масла Мизани sephora.com

22,00 долл. США

Это масло Mizani Miracle может стать решением проблем ваших волос.Когда дело доходит до ингредиентов, этот продукт не требует сокращений — он содержит 25 трудолюбивых масел, таких как масло жожоба, подсолнечника и кокосовое масло, которые в совокупности борются с ломкостью и сухостью. Итак, если ваша длина на месте. это несмываемое масло ускорит процесс восстановления здоровья волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

4

Настоящее чистое касторовое масло

Б.100% касторовое масло Well Organic + холодного отжима Briogeo sephora.com

26,00 долл. США

Не все касторовое масло равно … или соответствует стандартам красоты Briogeo. Это касторовое масло было холодным отжимом, чтобы сохранить питательные вещества собранных семян. Так что будьте уверены, что ваши волосы получают высококачественные, чистые и мощные питательные вещества, которые помогут удерживать влагу, обеспечивая здоровую кожу головы и стимулируя рост волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

5

Ночное чудо

Масло для роста волос The Mane Choice Выбор гривы цель.ком

13,99 $

Могу засвидетельствовать, что это масло работает, и работает быстро . Я нетерпелив, что усложняет мою работу редактора красоты, потому что я жажду быстрых результатов. Без лжи: меньше чем за месяц мои пожелания о здоровых волосах исполнились. Я использую заостренную насадку для нацеливания на кожу головы. Масло стекает с кончика корня t0, лаская каждую кутикулу необходимыми поливитаминами, которые способствуют укреплению и длине прядей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

6

Активатор

Продвигать активатор evolis Professional нейманмаркус.ком

65,00 долларов США

Послушайте: этот активатор обещает удлинить ваши волосы на 20 процентов (!), Что может составить целых два дюйма, если вы будете тщательно использовать его постоянно. Его природные активные вещества — баобаб, мультифлора роза, swertia chirata и другие — отвечают за укрепляющие свойства этого активатора, укрепляющие, кондиционирующие и удлиняющие ваши волосы с течением времени.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

7

Строитель облигаций

Нет.7 Бондинговое масло Olaplex sephora.com

28,00 долл. США

Вы смотрите на одно из лучших масел для бондинга в игре. Этот популярный медвежонок соединяет сломанные волосы вместе. Связи волос ослабевают по нескольким причинам — химическая обработка, окрашенные повреждения, чрезмерная ломкость и т. Д. — и это масло проникает в корень проблемы (каламбур). В его состав также входит ферментированное масло зеленого чая, которое играет важную роль в питании ваших волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

8

Это лечебное масло

Лечебное масло Добродетель dermstore.com

42,00 долл. США

Прежде чем двигаться вперед, вы должны вернуться назад, чтобы обратить вспять уже нанесенный ущерб. Это лечебное масло сделано из питательных витаминов и защитных растительных компонентов, таких как масло семян дыни калахари и экстракт цветов таитянской гардении, чтобы дать вашим волосам весь белок, необходимый для продолжения роста и роста.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

9 Смесь масел для блеска Baomint ™ Protect + Shine Oil Blend

Смесь масла косточек граната, масла виноградных косточек и фракционированного кокосового масла сохраняет волосы мягкими, стимулируя и питая их дальнейший рост.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

10

Тропическое масло

Ямайское черное касторовое масло Tropic Isle Living Жизнь на тропическом острове амазонка.ком

13,70 $

Ямайское черное касторовое масло может быть волшебным, потому что оно творит чудеса. Почему? Потому что в его 100-процентной чистой смеси используются традиционные ямайские методы обжаривания и варки органических касторовых бобов. Затем эти бобы смешивают, чтобы создать шелковистую пену, которая, как было доказано, способствует длине, блеску и укреплению волосяных фолликулов. О, и вы можете использовать его, чтобы наращивать ногти и ресницы.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

11

Ботаническая смесь

Масло для волос Regenerescence Naturelle Леонор Грейл леоноргрейл-сша.ком

40,00 долл. США

Знаю, знаю — 60 долларов — это много за масло для волос. Но вы заслуживаете того, чтобы тратить деньги на прядь, особенно если вы имеете дело с повреждениями или истончением. Благодаря силе растительных ингредиентов, таких как масла оливы, огуречника, жожоба и лаванды, это масло возвращает жизнь хрупким прядям. Конечный результат? Более густые и здоровые волосы.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

12

Восстанавливающее средство для локонов

Масло для роста волос Blueberry Bliss

Пора проявить упругие, густые, полные кудри вашей мечты.Это на 100 процентов безопасно для натуральных волос, потому что оно сделано без парабенов, сульфатов и минеральных масел, которые вредно влияют на текстурированные волосы. «Черничное блаженство» само по себе звучит заманчиво, но экстракты черники действительно улучшают кровообращение в волосяных фолликулах. Вы знаете, что будет дальше — ваши волосы станут гуще, длиннее и сильнее.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

13

Пустышка для кожи головы

Initialiste Scalp & Hair Serum — Сыворотка для кожи головы и волос Керастаз керастасе-сша.ком

53,00 $

Когда вы собираетесь отрастить волосы, вам нужно проявить немного любви к коже головы. Таким образом вы перейдете на грань между сывороткой и маслом и покроете основу ваших волос от корней до кончиков. Как только вы нанесете его, ваша кожа головы почувствует возбуждение и успокоение. Это восстанавливающее масло сохраняет целостность волокон волос, что, в свою очередь, обеспечивает заметное улучшение текстуры и длины.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

14

Гидратор

Масло для укрепления кожи головы и волос с розмарином и мятой Mielle Organics цель.ком

11,49 $

Сухие волосы — враг. Кроме того, это просто не выглядит мило. Чтобы избежать застарелых прядей, используйте эту бодрящую комбинацию из мяты розмарина и биотина, чтобы придать вам великолепный блеск. Это также позаботится о секущихся кончиках и сделает шевелюру более густой и длинной.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

15

Несмываемое масло

Восстанавливающий тоник для волос и кожи головы ДокторХаушка dermstore.com

Назначьте один день недели для стирки. Затем сделайте себе салонный уход с этим маслом в домашних условиях, которое лучше всего работает, если вы оставите его на некоторое время для маринования. Вы почувствуете успокаивающее действие розмарина, огуречника и конского каштана, которые вместе улучшают кровообращение волосяных фолликулов и восстанавливают слабые пряди.

Реклама — продолжить чтение ниже

Майя Аллен Бывший редактор Digital Beauty Майя Аллен — бывший редактор Digital Beauty в MarieClaire.com, где она рассказывала о макияже, уходе за кожей, волосами, здоровье и т. д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

21 лучшее очищающее масло 2021 года — Обзоры дерматолога, редактора

Готовы чувствовать себя увереннее, читая этикетки с ингредиентами ваших косметических продуктов? Введите Allure Ingredient Index .В этом подробном руководстве вы найдете все, что вам нужно знать о наиболее востребованных (и незаметных) ингредиентах ваших любимых продуктов по уходу за кожей.

Если у вас жирная кожа или кожа, склонная к акне, идея нанесения мази на какие-либо продукты на масляной основе, такие как очищающее масло , вероятно, не имеет особого смысла. Но мы обещаем, что здесь есть логика. Благодаря небольшой концепции, называемой двойным очищением, привычка начинать свой распорядок с помощью универсального масла превратилась из нишевого корейского шага по уходу за кожей в полноценную обычную практику.И да, это то, во что может попасть любой, независимо от типа кожи.

«Поскольку масло растворяет масло, оно идеально подходит для использования в качестве очищающих средств», — говорит Allure Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. «Очищающие масла обычно содержат масляную основу вместе с традиционным очищающим кожу ингредиентом, называемым поверхностно-активным веществом, которое помогает связывать грязь на коже и удалять ее, не нарушая кожный барьер.«Просто убедитесь, что вы нанесете их на сухую кожу , чтобы она разрушила водостойкий макияж, солнцезащитный крем и грязь, прежде чем смыть теплой водой или аккуратно вытереть ее мягкой муслиновой тканью.

И в отличие от традиционного удаления макияжа салфетки (или даже мицеллярная вода), очищающие масла — одни из самых нежных продуктов, которые по-прежнему гарантируют удаление всех последних следов водостойкой туши и основы. Никаких усилий не требуется. Фактически, вы можете сделать себе приятный расслабляющий массаж с очищением масло — идеальный способ завершить долгий, утомительный день.

Хотя очищающие масла не остаются на вашем лице слишком долго, не повредит то, что большинство из них содержат увлажняющие ингредиенты, такие как масло семян жожоба, масло косточек абрикоса и экстракт центеллы азиатской , которые активно питают кожу, пока давая ему глубокую очистку. Ниже вы можете ознакомиться с 21 из лучших очищающих масел , рекомендованных сертифицированными дерматологами и редакторами Allure .

Лучшие кулинарные масла — от ядовитых до полезных для сердца

У меня есть популярное видео на канале FlavCity на YouTube, в котором рассказывается, какие кулинарные масла использовать, а от каких лучше держаться подальше.В продуктовом магазине так много вариантов растительного масла, что действительно сложно понять разницу между маслом канолы, арахисовым маслом и маслом из виноградных косточек, отжатым методом вытеснения. Обязательно посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше.

Этот блог поможет вам понять, как производятся масла, какие из них, я думаю, вам следует использовать при готовке, а от каких я хочу, чтобы вы держались подальше. После этого вы можете заглянуть в мой блог с обзором поваренной соли.

Можно ли готовить с оливковым маслом?

Не верьте этой шумихе.Оливковое масло на 100% безопасно для приготовления пищи. По какой-то безумной причине люди начали думать, что оливковое масло очень легко может гореть, что оно превращается в канцероген, и это действительно плохо для вас. Оливковое масло начнет гореть, только если вы нагреете его выше 400 градусов по Фаренгейту, и если вы заметите, что это происходит, просто уменьшите огонь!

Вы не заболеете раком от готовки на оливковом масле, даже если оно начнет немного дымиться. Хотя оливковое масло не имеет такой же температуры дыма, как масло канолы (то есть температуры, при которой масло начинает разлагаться), оно гораздо полезнее для здоровья, чем масло канолы, растительное, соевое, кукурузное и арахисовое масло.

Оливковое масло является мононенасыщенным, что означает, что оно намного более стабильно, чем масло канолы. Единственная разница в том, что рапсовое и растительное масло подвергаются такой глубокой переработке, что делает его более стабильным.

Общее правило таково: используйте оливковое масло для приготовления пищи, не слишком сильно нагревая, и используйте оливковое масло первого холодного отжима для отделки, слегка морось в конце. Если вы готовите на сильном огне , используйте вместо него масло авокадо.

Вредны ли мне масло канолы и растительное масло?

Простой ответ: да.И рапсовое, и растительное масло настолько тщательно обработаны и рафинированы, что токсичны для вашего здоровья! То же самое верно для арахисового масла, масла из виноградных косточек, соевого масла, подсолнечного масла и сафлорового масла. Эти масла нагреваются до очень высоких температур, чтобы помочь извлечь масло из растения.

Проблема с высоким нагревом этих масел заключается в том, что в процессе их молекулярная структура меняется с полиненасыщенного жира на трансжир! Ваше тело больше не может распознавать этот тип жира, поэтому хранит его в виде транс-жиров.Как будто этого было недостаточно, они используют химическое вещество под названием гексан, чтобы помочь получить все до последней капли масла из растений.

Говорят, гексан полностью удален, но я его не покупаю. Вот почему эти масла такие дешевые, потому что они массово производятся с использованием ГМО-овощей, и я настоятельно призываю вас НИКОГДА не использовать эти кулинарные масла.

Какое масло использовать для жарки?

Я считаю, что масло авокадо слишком дорогое для жарки. Вместо этого я всегда жарю на масле, полученном с помощью экспеллера. Прессование экспеллера означает, что машина оказывает сильное давление на растения для извлечения масла, а температура может подняться примерно до 500 градусов по Фаренгейту.Это на 100% безопасно и намного лучше, чем те виды нагрева и обработки, которые они используют для масел, о которых мы только что упомянули выше.

Для жарки пищи можно использовать арахисовое масло, подсолнечное или сафлоровое масло, отжатое с помощью экспеллера. Эти масла не так обработаны, как вышеперечисленные, и намного дешевле, чем жарка на масле авокадо. Если вы собираетесь использовать масло рапса или растительное масло, отжатое методом экспеллера, убедитесь, что оно органическое или не содержит ГМО. Вы же не хотите употреблять ГМО-овощи.

Посмотрите видео на YouTube, встроенное в сообщение, чтобы более четко понять, какие кулинарные масла вы хотите использовать и избегать.Я также говорю о том, чем действительно полезно кокосовое масло, потому что не все насыщенные жиры одинаковы. Я не верю, что шумиха вокруг кокосового масла вредна для вашего сердца. На самом деле он обладает уникальными свойствами, которые делают его полезным.

Я люблю жир — жир хорошего качества, чтобы поджарить сочное куриное бедро, испечь буханку кето-хлеба или сбрызнуть свежеобжаренную рыбу. Жир не только способствует коричневому цвету и улучшает вкус, но также может полностью изменить вкус блюда, заправки или маринада.

Обязательно ознакомьтесь с моими любимыми рецептами, в которых используется масло хорошего качества :

лучших масел от артрита | Фонд артрита

Когда определенные масла являются частью диеты, в которой особое внимание уделяется овощам, фруктам, цельнозерновым и нежирным белкам, они могут помочь предотвратить сердечные заболевания, инсульт и диабет [Символ] состояний высокого риска для людей с артритом. Некоторые из них также могут помочь предотвратить воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит (РА), а также некоторые виды рака, говорит Сара Хаас, диетолог из Чикаго, шеф-повар и представитель Академии питания и диетологии.

Объяснение масел
Все масла представляют собой смесь жирных кислот — мононенасыщенных, полиненасыщенных и насыщенных, и именно соотношение этих кислот определяет, является ли масло или жир полезным или вредным.

«Здоровые масла и жиры содержат большее количество ненасыщенных жирных кислот и меньшее количество насыщенных жирных кислот, чем их менее здоровые аналоги», — говорит Хаас. «Ненасыщенные жиры — моно- и поли — обладают уникальной пользой для здоровья. Мононенасыщенные жиры могут помочь снизить уровень ЛПНП [плохого холестерина] в крови и повысить уровень ЛПВП [хорошего] холестерина, что, в свою очередь, может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.Полиненасыщенные жиры могут снизить общий холестерин в крови, что также помогает предотвратить сердечные заболевания ».

На другом конце спектра находятся насыщенные жиры, такие как сливочное масло, которые остаются твердыми при комнатной температуре и связаны с нездоровым уровнем холестерина и сердечными заболеваниями. Это тип жира, который вам следует ограничить в своем рационе.

Получите максимальную пользу от своих масел
Получите максимальную пользу для здоровья от своих масел, понимая их наилучшее использование, которое часто зависит от их температуры дымления.Это температура, при которой различные масла начинают дымиться и разрушаться, разрушая соединения, которые приносят им пользу для здоровья. Более тонкие масла с низкой температурой дыма не подходят для большинства видов кулинарии, потому что приготовление пищи разрушает их питательные вещества.

Резервные масла с низкой температурой дыма для блюд, которые не требуют сильного нагрева, или для поливания супов и овощей непосредственно перед подачей на стол.

При правильном хранении масел сохранятся их вкус и полезные соединения.Воздух, тепло и свет ускоряют порчу, и большинство из них следует хранить на прохладной темной полке. Некоторые масла, особенно с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, быстро прогоркают, и их лучше хранить в холодильнике и довести до комнатной температуры перед использованием. Если масло имеет неприятный вкус или запах, самое время купить новую бутылку.

20+ лучших эфирных масел для сияющей кожи

Многовековая традиция использования эфирных масел оказывает длительное воздействие — не зря. Благодаря сотням масел на выбор, эфирные масла могут лечить все, от шрамов от прыщей до морщин, с ароматерапевтическими преимуществами, которые создают ощущение спокойствия.Смешайте несколько капель увлажняющего крема или разведите его в масле-носителе, но убедитесь, что вы понимаете его использование, прежде чем покрывать лицо этими мощными продуктами.

Ключом к добавлению эфирных масел в повседневный уход за кожей является их правильное использование, поэтому мы проконсультировались с несколькими экспертами, чтобы они помогли нам в этом. Хейли Дженсен, менеджер по глобальному обучению и образовательному контенту от имени Мекки эфирных масел Young Living, Кэтрин Гарро, клинический ароматерапевт из Австралии, и Роберт Тиссеран, преподаватель и консультант по эфирным маслам, основавший всемирно известный Институт Тиссерана, поделились некоторыми советами. и уловки по использованию эфирных масел на вашей коже, а также выделение их любимых масел для использования в зависимости от вашей красоты и потребностей в уходе за кожей.

Чистое аргановое масло

Богатое антиоксидантами и витаминами масло арганы чрезвычайно увлажняет и питает, что делает его идеальным маслом для повседневной жизни, если у вас сухая кожа и морщины. Комбинация витамина Е и жирных кислот легко усваивается, а это означает, что вы почувствуете действие арганового масла почти мгновенно.

Органическое эфирное масло кедра

Если у вас когда-либо был неумолимый прыщ — вы знаете, какой — можем мы познакомить вас со всемогущим маслом кедрового дерева? Добавьте несколько капель в некомедогенное масло, и вы получите формулу борьбы с прыщами даже для самых стойких пятен.

Эфирное масло ветивера

Для тех, кто живет в районах с высоким уровнем загрязнения, ветивер — ваша спасительная благодать. Известно, что он не только обладает антивозрастными свойствами (он очень увлажняет — используйте только немного!), Но также обладает регенерирующими свойствами, которые могут уменьшить появление шрамов от прыщей и растяжек.

Эфирное масло нероли

Масло нероли, богатое антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантами, является надежным выбором для тех, кто борется с прыщами и раздраженной кожей.Его цитрусово-цветочный аромат оставит на вашей коже ощущение свежести и .

Эфирное масло герани

Герань отлично подходит для тех, кто страдает сухой кожей. Известно, что она удаляет мертвые клетки, оставляя ваше лицо упругим и чистым. Масло герани особенно полезно для тех, кто страдает акне, поскольку удаление мертвых клеток часто способствует более четкому цвету лица. Кроме того, его цветочный и мятный аромат снимает тошноту.

Эфирное масло марулы

Протеины и омега-жирные кислоты в масле марулы делают его идеальным средством для борьбы с сухой кожей, а его легкость на ощупь оставляет ощущение увлажненности кожи, но не слишком жирной.

Смесь эфирных масел Thieves

Масло Thieves — это мощная смесь нескольких эфирных масел: гвоздики, коры корицы, эвкалипта, розмарина и лимона.Хотя многие из его преимуществ остаются в воздухе, воровское масло обладает антимикробными свойствами, отлично подходящими для удаления вредных бактерий или грибков, обитающих на поверхности вашей кожи.

Эфирное масло грейпфрута

Смешайте свежий аромат розового грейпфрута с любым кремом для тела, и вы заметите, что освежающий запах цитрусовых даже поднимет вам настроение. Как часть вашей косметической процедуры, масло грейпфрута, как сообщается, хорошо работает для людей с жирной кожей или волосами, а также может помочь в лечении прыщей.

Органическое эфирное масло апельсина

Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать вашей коже столь необходимый заряд витамина С. Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем или в скраб для тела, чтобы ваша кожа сияла и сияла.

Эфирное масло лаванды

Лаванда — отличный выбор эфирного масла для кожи.«Лаванда очень полезна для кожи, потому что она успокаивает, нежно и питает», — сказал Дженсен. Она добавляет, что масло лаванды может уменьшить появление прыщиков и придать коже сияние молодости. Масло также может помочь, если вы склонны к раздражению кожи или солнечным ожогам — Дженсен рекомендует использовать масло лаванды, чтобы успокоить и очистить незначительные раздражения кожи.

Сертифицированное органическое масло шиповника

Это эфирное масло имеет знак одобрения Кейт Миддлтон: как сообщается, герцогиня использует масло шиповника в ежедневном уходе за кожей.Масло шиповника наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу. Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить кожу и бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла на кожу, и вы сразу же получите цвет лица, достойный герцогини.

Органическое эфирное масло Copaiba Oleoresin

Copaiba — еще одно универсальное эфирное масло, которое можно добавить в повседневный уход за телом.Гарро объясняет, что это очень нежное масло с легким запахом, поэтому оно хорошо подходит для повседневного крема. «Это успокаивает кожу», — сказал Гарро. «Он с высоким содержанием бета-кариофиллена, который был изучен на предмет его воздействия на кожу». Она рекомендует смешать копайбу с вашим любимым лосьоном для тела, чтобы попробовать его на себе.

Эфирное масло ладана

Эфирное масло ладана — средство против старения. По словам Дженсена, масло может уменьшить появление морщин и тонких линий, оставляя вас сияющим молодым сиянием.Гарро добавляет, что ладан «использовался со времен Древнего Египта, чтобы кожа оставалась молодой и эластичной», что делает его незаменимым дополнением к повседневному уходу за кожей.

Органическое эфирное масло чайного дерева

Считайте это еще одним одобренным королевской семьей бьюти-хаком. Еще в 2014 году Меган Маркл сказала Allure , что масло чайного дерева — ее «маленькое лекарство от всех», добавив, что она использует эфирное масло для лечения укуса комара или небольшого высыпания на коже.Масло чайного дерева является естественным противомикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть.

Эфирное масло римской ромашки

Если вы склонны к сухой или обезвоженной коже, Гарро рекомендует использовать разбавленное эфирное масло ромашки, чтобы оживить и увлажнить кожу. Ромашка также превосходна в смеси эфирных масел: Гарро часто смешивает ромашку с маслами лаванды и кедра, разбавленными маслом жожоба или кокосовым маслом, для людей с особенно чувствительной кожей или для детей.

Эфирное масло розы

Роза — это универсальное эфирное масло, которое питает, увлажняет и лечит вашу кожу. «Роза использовалась на протяжении тысяч лет для увлажнения и поддержания внешнего вида здоровой и молодой кожи», — сказал Дженсен. «Роза — одно из самых ценных масел, потому что оно извлекается из лепестков розы и мягко выделяет нежное цветочное масло через пар».

Эфирное масло иланг-иланга

По словам Дженсена, иланг-иланг может увлажнять и улучшать внешний вид кожи, которая выглядит здоровой.Бонус: вы даже можете нанести смесь масел на кожу головы в качестве маски для волос.

Органическое эфирное масло пальмарозы

Если вы ищете универсальное масло, которое можно использовать постоянно, Тиссеран рекомендует попробовать разбавленное масло пальмарозы, которое известно своими противовоспалительными, антимикробными и антивозрастными свойствами. «Пахнет великолепно, — добавил Тиссеран, — и не слишком дорого».

Масло лемонграсса

Лемонграсс — это натуральное вяжущее средство с дополнительными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его универсальным источником энергии для вашей кожи.Но масло также может работать как средство против старения: исследование 2015 года показало, что масло лемонграсса также может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант.

100% чистое эфирное масло бессмертника

бессмертник — еще одно противовоспалительное и антибактериальное масло, которое может помочь излечить вашу кожу, особенно воздействуя на раны и шрамы. Согласно Healthline, масло содержит арзанол, противовоспалительное вещество, которое может заживлять раны, а бессмертник обладает другими антиоксидантными свойствами, которые помогают с регенерацией клеток и предотвращают образование рубцов на коже.

Органическое эфирное масло розмарина

Эфирные масла не только творит чудеса с вашей кожей: масло розмарина также известно тем, что способствует оздоровлению кожи головы. «Эфирное масло розмарина помогает поддерживать приток крови к коже головы, что может помочь стимулировать рост волос», — сказал Гарро.

Дженсен рекомендует создать маску для волос с маслом розмарина своими руками. Смешайте 1/4 стакана масла авокадо и жожоба с пятью-шестью каплями масла розмарина и оставьте маску на волосах более чем на 20 минут.

Руководство по разбавлению масел

КУПИТЬ СЕЙЧАС Josie Maran Pure Argan Oil, 49 $

КУПИТЬ RMS Beauty Raw Coconut Cream, 18 $

КУПИТЬ Kate Blanc Jojoba Oil, $ 9.99

Важнейшей частью использования эфирных масел является использование эфирных масел на вашей коже сначала разбавьте их маслом-носителем или увлажняющим кремом. «Использование эфирного масла непосредственно на коже без масла или увлажняющего средства может очень сушить кожу, поскольку чистые эфирные масла не содержат липидов», — сказал Гарро.«Смешивание его [вашего предпочтительного эфирного масла] с маслом-носителем или увлажняющим кремом означает, что у него есть барьер, замедляющий абсорбцию на коже, что означает, что оно действует на коже дольше».

Точно так же Дженсен советует начинать с малого, добавляя всего несколько капель масла в лосьон или увлажняющий крем за один раз. «Эфирные масла очень сильнодействующие и мощные, — сказал Дженсен. «Несколько капель имеют большое значение, а большее — не всегда лучше, особенно для чувствительной кожи».

При создании смеси для разбавления масел Тиссеран рекомендует придерживаться определенных соотношений эфирного масла и лосьона или масла-носителя в зависимости от того, где вы используете продукт.Для лица он советует всего 0,5–1,5 процента эфирного масла в смеси в сочетании с маслом-носителем или лосьоном. Для вашего тела он рекомендует смесь, содержащую от 1,5 до 3 процентов эфирного масла, а остальное — масло-носитель или лосьон. Наши эксперты рекомендовали масло арганы, жожоба, кокоса и сладкого миндаля в качестве масел-носителей.

Для получения дополнительной информации в Институте Тиссерана есть подробная таблица безопасности и разбавления, которую стоит читать, когда вы включаете эфирные масла в свой рутинный уход за кожей.

Люсия Тонелли Помощник редактора Люсия Тонелли — помощник редактора в Town & Country, где она пишет о королевской семье, культуре, недвижимости и многом другом. Мэгги Мэлони Младший цифровой редактор Мэгги Мэлони — помощник редактора в Town & Country и ELLE Decor, где она освещает стиль, красоту, украшения и многих членов королевской семьи.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Автор: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *