Очки для вождения в темное время: Линзы для вождения в темное время суток

Линзы для вождения в темное время суток

25.12.2014

В статье, предлагаемой вниманию читателей, мы рассмотрим опасности ночного вождения и дадим рекомендации автомобилистам по поводу подбора очковых линз и очков для более безопасного вождения в тёмное время суток.

Вождение автомобиля в темное время суток представляет серьезный риск, особенно на плохо освещенных дорогах. В условиях недостаточной и переменной освещенности количество дорожных происшествий значительно увеличивается. Ночью водитель должен управлять автомобилем с максимальной осторожностью, независимо от того, пользуется ли он очками или нет. В статье, предлагаемой вниманию читателей, мы рассмотрим опасности ночного вождения и дадим рекомендации автомобилистам по поводу подбора очковых линз для более безопасного вождения.

Коротко о восприятии света

Для четкого зрения необходим свет, который стимулирует процесс зрения.

Для того чтобы предмет был четко различим в поле зрения, он должен быть светлее или темнее окружающей обстановки. Быстрота реакции водителя на 90% зависит от зрения, ночью качество зрения (восприятие глубины пространства, распознавание цветов, периферийное зрение) значительно ухудшается. Восприятие света обусловлено фотохимическими процессами, происходящими в фоточувствительных элементах сетчатки – палочках и колбочках. Палочки расположены на периферии сетчатки, а колбочки, которых почти в 17 раз меньше, – в центральной зоне. Колбочки обеспечивают различение деталей и цвета. Рецепторы-палочки не определяют цвет, но отличаются большей светочувствительностью. Благодаря наличию рецепторов двух видов человеческий глаз адаптируется к разным условиям освещенности. Увеличение чувствительности сетчатки происходит постепенно, в зависимости от продолжительности пребывания человека в темноте.

1 Скорость адаптации для палочек и колбочек различна: для колбочек максимум чувствительности наступает через 5–8 мин после начала темновой адаптации, для палочек – через 60–80 мин. Самый слабый свет, при котором начинают функционировать палочки, эквивалентен условиям ночи, когда небо затянуто облаками, для колбочек это условия лунного освещения ночью. Белый свет, который начинают различать палочки, должен стать в 1000 раз ярче, чтобы его восприняли колбочки.² Интенсивность солнечного света примерно в 30 000 раз больше лунного. Глаз человека может функционировать в условиях различной освещенности, при этом на чувствительность сетчатки влияют различные повреждающие факторы, например пребывание на солнце без солнцезащитных очков, лазерное излучение и др.

Факторы риска ночного вождения

Рассмотрим, в каких условиях водители управляют автомобилем в темное время суток.

Снижение контрастности. Наиболее значимым условием для вождения в светлое и темное время суток является снижение контрастности изображения. Более низкий уровень освещенности приводит к тому, что зрачок расширяется до 4–7 мм. При этом состоянии зрачка проявляются все недостатки системы фокусировки зрения, которые не обнаруживают себя в обычных условиях, при меньшем зрачке. Следует отметить, что на контрастность могут оказывать влияние отражения света от ветровых стекол, очковых линз и других предметов. Для улучшения контрастности очень важно, чтобы любая прозрачная среда, через которую смотрит водитель, была максимально прозрачной и чистой. Если водитель замечает, что в темное время суток зрение становится менее четким, ему следует обратиться к специалистам и проверить, насколько его очки или контактные линзы соответствуют требованиям адекватной коррекции.

46674

Ночная миопия. Некоторое время назад в научный оборот был введен термин «ночная миопия». Исследования показали, что в условиях плохого освещения даже у молодых водителей с хорошим зрением взгляд фокусируется на более близком расстоянии (около 1 м), то есть они на время становятся миопами. Хотя причины этого состояния до сих пор окончательно не выяснены, установлено, что ночная миопия влияет на остроту зрения и контрастность изображения. Полагают, что тенденция к фокусированию глаза на более близком расстоянии при расширении зрачка из-за низкого уровня освещенности возникла в процессе эволюции человека. Возможно, большую способность к выживанию проявили те наши млекопитающие предки, кто в ночное время мог более четко различить опасность на близком расстоянии. За миллионы лет эта особенность в наследственном порядке закрепилась на генетическом уровне.

3 Кроме того, при низких уровнях освещенности максимум спектральной чувствительности глаза смещается в более коротковолновую область, что также способствует фокусировке глаза на более близком расстоянии.⁴ Для расширенного зрачка характерно проявление большей сферической аберрации: лучи, проходящие через периферийную зону расширенного зрачка, фокусируются перед сетчаткой, лучи, поступающие через центр, – на сетчатке. Это способствует утрате четкости изображения и возникновению некоторой близорукости. Таким образом, ночная миопия обусловлена проявлением целого ряда факторов, каждый из которых вносит свой вклад в снижение остроты зрения и контрастной чувствительности ночью. Некоторые специалисты рекомендовали назначение более сильных очков для предупреждения ночной миопии, но в настоящее время применение корригирующих очков или контактных линз в этих условиях не рекомендуется. Уровень освещения большинства автодорог позволяет глазам нормально функционировать.

Ослепление ярким светом. В ночное время водители подвергают себя серьезному риску в результате ослепления фарами встречного автомобиля. Оно оказывает неблагоприятное влияние на зрительные функции (вплоть до временного ослепления). Мы уже указали, что световая адаптация происходит очень медленно и потерять ее можно в течение нескольких секунд воздействия яркого света.

Гало и отражения. Некоторые водители отмечают формирование гало или отражений вокруг источников света в темное время суток. Нередко они возникают при воздействии на глаза света фар встречного автомобиля. Причина формирования гало и отражений может быть связана с наличием загрязнений на наружной или внутренней поверхности стекол автомобиля, которые вызывают интенсивное светорассеяние.

Следует обратить внимание и на используемые очковые линзы: их поверхность должна быть безукоризненно чистой и не иметь царапин, которые также становятся причиной светорассеяния.

Линзы для вождения ночью

Для того чтобы дать правильные рекомендации по использованию очковых линз в условиях темного времени суток, мы должны разделить водителей на две категории:

• водители, которые имеют хорошее зрение и не страдают нарушениями рефракции, 
• водители с нарушениями рефракции.

Первым не стоит рекомендовать какие-либо очковые линзы, так как появление перед здоровым глазом любой очковой линзы в лучшем случае не даст никакого эффекта, но может навредить, поскольку дополнительно скажется на контрастности изображения. Если водитель страдает нарушениями рефракции и носит корригирующие очки, ему можно предложить бесцветные линзы с просветляющими покрытиями. Эти покрытия уменьшают отражения от поверхностей линз и повышают светопропускание линз (более 99%), то есть увеличивают количество света, достигающего глаз.

Исследователи доказали, что в условиях, симулирующих вождение в ночное время, линзы с просветляющими покрытиями позволяют водителям лучше различать обстановку на дороге благодаря увеличению светопропускания и уменьшению мешающих отражений. Они также обеспечивают больший зрительный комфорт и меньшее напряжение глаз.⁵ Для ночного вождения не запрещено использовать фотохромные линзы с просветляющим покрытием, если они не имеют остаточного светопоглощения и характеризуются высоким показателем светопропускания, достаточным в данных условиях. В ассортименте многих компаний-производителей представлены бесцветные и фотохромные линзы с высококачественными интегральными покрытиями, обеспечивающими высокие показатели светопропускания. Тем не менее, если водитель в обычное время не пользуется очками, линзы с просветляющими покрытиями, как и любые другие, не улучшат его зрение в темное время суток. Просветляющие покрытия влияют на свойства самих линз. При наличии хорошего зрения использование линз только привнесет определенные ограничения для качества зрения. ⁶ В последнее время некоторые компании выпустили очковые линзы, в дизайне которых учитываются аберрации более высокого порядка. Известно, что именно аберрации высокого порядка являются причиной ухудшения контрастности в сумерки и в ночное время суток при расширении зрачка в условиях низкой освещенности, они также приводят к двоению изображения, недостаточной четкости, формированию гало вокруг источников света ночью и др. Устранение или минимизация этих аберраций положительно скажется на качестве зрения пользователей очков и особенно водителей, садящихся за руль в ночное время.

Ограниченное использование окрашенных линз

Каждый, кто попытается найти в Интернете «очки для ночного вождения», или «night driving glasses», обнаружит огромное количество предложений подобной продукции от отечественных и зарубежных дистрибьюторов. Приведем некоторые примеры:

– «Эти невероятные ночные очки были разработаны специально для ночного вождения. Специальная тонировка стекол позволяет видеть дальше, лучше, яснее и облегчает утомительные ночные поездки. Закажите эти ночные очки прямо сейчас, поскольку необходимость ночной поездки может возникнуть в любой момент» (www.euroshop.ce.ru).

– «Среди всего многообразия очковых линз имеются и… очковые линзы для вечернего и ночного вождения (специальные покрытия разработки российской компании “Лорнет-М”)».

– «Релаксационные водительские очки специально разработаны как для вождения в условиях плохой видимости (туман, дождь), так и для ночного вождения (с эффектом “антифары”). Линзы-светофильтры водительских очков обеспечивают значительный рост контрастной чувствительности глаза (30–35%), эффективны для снижения уровня ослепления фарами встречного транспорта» (www.prizyv.ru).

– «Night Vision Clip-On Glasses. Improve your vision, reduce glare, and sharpen your eyesight at night with our Night Vision Glasses. Thanks to the amber lens of these Night Vision glasses, you’ll not only cut the glare, but also the risk of accidents» (www. amazon.com). — «Polarized Sunglasses improve your night and distance vision, enhance your perception and eliminate eyestrain. Unique sunglasses utilizing technology developed by NASA scientists. Regular price: $29.95. Sale price: $19.95» (4-asseenontv.stores.yahoo.net). Предлагаемые «очки для ночного вождения» укомплектованы линзами желтого цвета, которые отрезают коротковолновую синюю составляющую видимого спектра, или янтарными, отрезающими синюю область и снижающими светопропускание линз в остальной области спектра, или поляризационными линзами.

Насколько оправдано их применение в ночное время? Напомним, что по международному стандарту ИСО 14889 в темное время суток не допускается применение очковых линз, имеющих показатель светопропускания менее 75 %. К сожалению, для большинства предложенных «очков для ночного вождения» не приводятся соответствующие данные, но ограничения стандартов сужают количество возможных вариантов. Таким образом, допустимо применение лишь очень слабо окрашенных очков, поскольку даже небольшое светопоглощение приведет к уменьшению количества света, достигающего глаз водителя. Из-за увеличения контрастности предметы на дороге в зоне освещения фар автомобиля выглядят более четкими, у водителя создается впечатление, что он видит объекты на большем расстоянии. Это не соответствует истине и может привести к неправильной оценке дорожной ситуации. В литературе⁷ указано, что «желтые линзы для ночного вождения» не обеспечивают каких-либо преимуществ для видения ночью. Более того, они даже опасны, так как дают водителю ложное представление, что он видит лучше. Исследования показали, что эти линзы нарушают зрительную деятельность и замедляют восстановление зрения после ослепления.

Многие производители и дистрибьюторы активно предлагают подобные очки для ночного вождения, заявляя, что линзы янтарного цвета улучшают ночное зрение. Однако Федеральная торговая комиссия США (Federal Trade Commission) указала, что подобная деятельность является незаконной, поскольку эффективность линз в вышеуказанных случаях не доказана.⁸ Тем не менее некоторые зарубежные оптометристы не возражают против применения желтых очков, но считают, что молодым водителям можно использовать их на хорошо освещенных дорогах, например в городе, и следует снимать, если трасса освещена плохо. У более пожилых водителей зрачок сам по себе пропускает меньше света, поэтому для нихх еще большее снижение количества поступающего света не поможет им видеть в темноте. В ассортименте компании «HOYA Vision Care» представлены линзы с просветляющим покрытием: «Brown AL» (светопоглощение 10%), «Brown A» (15%), «Green A» (15%), «Grey AL» (10%), «Blue A» (15%), «Rose AL» (10%) и еще линзы пяти оттенков (фиолетового, розового, светло-синего, аметистового и пурпурного) серии «Fashion Sphere» со светопоглощением менее 20%, которые допустимо использовать при вождении в ночное время. Для этих целей европейские офтальмологи рекомендуют надевать очки с линзами желтого и розового цветов. Линзы «Safe Life» желтого цвета повышают контрастность и снижают ослепляемость яркими огнями. Очки с такими линзами предлагаются для вождения ночью. Линзы розового и пурпурного оттенков повышают контрастность в вечернее время, отсекая синюю составляющую спектра. Они также допускаются к применению при вождении в ночное время. ⁹

Применение поляризационных очков в ночное время вообще недопустимо. По данным компании «Younger Optics», светопропускание качественного поляризатора не может превышать 44%, что делает поляризационные линзы непригодными для ночного вождения. Производители очков для ночного вождения указывают, что их продукция защищает глаза от ослепления фарами встречного автомобиля. Однако пригодные для вождения в темное время очки со светопропусканием 80% отрезают лишь излучение синей части видимого спектра. Их эффективность была бы в некоторой степени оправдана, если бы свет фар встречного автомобиля был синим. Однако обогащенный синей составляющей свет дают только ксеноновые фары, которые уже широко используются на Западе. От галогеновых и обычных фар они отличаются большим потоком света и углом освещения, меньшим ослепляющим эффектом. Ксеноновые фары намного дороже обычных. Ответственные оптики не будут рекомендовать применение для ночного вождения окрашенных, поляризационных линз, фотохромных линз с остаточным светопоглощением, не станут и участвовать в продвижении «очков для ночного вождения». ¹⁰ Американская ассоциация солнцезащитных очков (Sunglass Association of America, SAA) не рекомендует применение солнцезащитных очков для ночного вождения. Хотя линзы янтарного цвета могут обеспечить водителю больший комфорт, они ухудшают видимость на неосвещенной дороге.

Рекомендации для безопасного вождения ночью

Для безопасного вождения в темное время суток водители должны соблюдать следующие правила.

– Регулярно проверять остроту зрения и всегда использовать выписанные очки или контактные линзы при вождении автомобиля.

– Поддерживать в чистоте стекла автомобиля, очковые линзы и фары.

– Во время вождения обязательно пользоваться боковыми зеркалами и следить за ситуацией на дороге.  Совершая покупку оправы, нужно следить за тем, чтобы она не ограничивала поле зрения. Данному требованию в большей степени отвечают оправы, которые имеют узкий ободок и узкие заушники или, как их часто называют пользователи, дужки. Классические очки для пилотов обладают этими характеристиками отнюдь не случайно. Их устройство идеально соответствует требованиям, предъявляемым к оправам для вождения.

– Избегать вождения при высокой скорости и снижать скорость при плохой видимости дороги, в дождь и снег.

– Иметь запасную пару очков в автомобиле.

– Не применять очки с солнцезащитными линзами, резко уменьшающими количество света, достигающего глаз.

– При ношении очков для вождения в ночное время применять бесцветные линзы с просветляющими покрытиями.

– Наклонять голову немного вниз и вправо при появлении встречного автомобиля, пока он не проедет (для уменьшения эффекта ослепления фарами). В этом положении водитель по-прежнему будет видеть встречный автомобиль периферийным зрением, но ослепляющий свет окажет меньший эффект, поскольку он попадет на менее чувствительную к ослеплению часть сетчатки.

– Регулярно останавливаться в течение продолжительной поездки. Можно выпить кофе для поддержания бодрости. Если у водителя имеются медицинские проблемы с глазами, то даже точного соблюдения всех рекомендаций может оказаться недостаточно. Рекомендуется отказаться от вождения в темное время суток или следовать по хорошо освещенным трассам.

¹ Черкасова Д. Н. Офтальмологическая оптика: Курс лекций. СПб., 2001. С. 54.
² Miller II R. E., Tredici T. J. Night vision manual for the flight surgeon // www.aoa.org.
³ Santini B. Let’s go for a drive. The right lens makes for the perfect Trip // Lenses & Technology. 2007. N 5.
⁴www.aoa.org.
⁵www.eyehelp.co.uk.
⁶ Benjamin K. The dangers of night driving glasses // www.laramyk.com.
⁷ Allen M. J., Abrams B. S., Ginsburg A. P. et al. Forensic aspects of vision and highway safety. 2nd ed. S. a., 2000.
⁸ Benjamin K. The dangers of night driving glasses // www.laramyk.com.
⁹ По данным компании «Гранд Вижн».
¹⁰www.sunglassassociation.com.

Ольга Щербакова

Полезные советы

КАК ВЫБРАТЬ ВОДИТЕЛЬСКИЕ ОЧКИ? 

Быть за рулем – огромная ответственность. Водитель должен позаботиться не только о получении необходимых для управления автомобилем навыков, но и о соответствующей «экипировке». Речь идет об очках, которые не только корригируют зрение, но и защищают глаза и снижают нагрузку на них, благодаря чему повышается уровень комфортности и безопасности вождения.

ЗАЧЕМ НУЖНЫ

ОЧКИ ДЛЯ ВОЖДЕНИЯ

Водительские очки решают ряд основных задач:

• Улучшение видимости в темное время суток

• Защита от бликов и отражений на лобовом стекле

• Сведение к нулю вероятности ослепления фарами встречных авто или яркими солнечными лучами

• Предотвращение быстрой утомляемости глаз

• Коррекция проблем со зрением, таких как близорукость, дальнозоркость и т. д.

Некоторые водители уверены, что очки им не нужны. Но это заблуждение, базирующееся на застарелой привычке и отсутствии опыта езды со «стеклами»: разница между качеством «картинки» в дождливый/солнечный день у человека в очках и без них колоссальна.

Разновидности очков для вождения

Во время поездок днем зрачок водителя несколько уменьшается из-за попадающего на него света. Основные проблемы, с которыми приходится сталкиваться, – ослепление прямыми или отраженными солнечными лучами.

В ночное время главные опасности – эффекты гало и глер, а также снижение остроты зрения из-за плохой освещенности.

Чтобы справиться с негативными факторами, рекомендуются следующие типы очков:

Солнцезащитные. Лучший вариант для яркого солнечного дня. Цвет и глубина тонировки – выбор сугубо индивидуальный. Но необходимо помнить: окрашенные линзы, характеризующиеся малой способностью к пропусканию света, искажают восприятие глазом естественных оттенков. Минимально допустимый уровень светопропускания составляет 8%.

Фотохромные («хамелеоны»). Меняют уровень затемнения зависимо от условий: светлее в помещении, темнее в автомобиле. При этом, чем ярче солнце, тем сильнее будет затемнение линз. Стандартный оттенок таких линз – серый, коричневый.

Поляризационные. Их особенность – это способность частично блокировать свет, отражающийся от горизонтальных поверхностей (например, дороги, капота, приборной панели). Oднaкo, ecть у ниx и нeдocтaтки. Hocить иx мoжнo тoлькo в уcлoвияx xopoшeй ocвeщeннocти. B вeчepнee вpeмя oни cильнo cнижaют видимocть, a в нeпoгoду вoвce бecпoлeзны.

Антифары. Имеют желтые или желто-оранжевые линзы, благодаря чему не допускают ослепления фарами встречных авто.

Все эти очки могут быть изготовлены как с диоптриями, так и без них.

Особого внимания заслуживают корригирующие очки. Иx нaзнaчaют aвтoмoбилиcтaм, имeющим oтклoнeния в paбoтe opгaнa зpeния. Такие аксессуары должны обладать просветляющим антибликовым покрытием, этo cвeдeт к минимуму вoздeйcтвиe oтблecкa oт фap, луж и фoнapeй нa глaзa. Этoт мoмeнт ocoбo aктуaлeн пpи вoждeнии в тёмнoe вpeмя cутoк.

Забота о безопасности – основная задача водителя. Не следует игнорировать простые способы, позволяющие избежать аварийных ситуаций. Лучше перестраховаться, чем затем жалеть об излишней беспечности.

 

Рекомендации по использованию очков водителя Cafa France

ГлавнаяРекомендации по использованию очков водителя Cafa France

Практически все водители сталкиваются с проблемами:

• Отражение торпедо на лобовом стекле

Полезно особенно для современных авто, где часто торпедо сверху блестит на солнце и отражается в лобовом стекле.

Поляризационные очки водителя убирают все отражения. Причём чем ярче светит солнце на панель приборов и чем больше она блестит, тем более угольно матово-бархатистой её поверхность кажется в очках

• Низкое солнце

Когда солнце «висит» низко, от ослепления не поможет даже козырек. В этой ситуации Очки водителя незаменимы.

Многие используют обычные темные очки, но только поляризационные очки водителя Cafa France создают комфортную яркость, и сохраняют светлыми и четкими другие объекты.

Один из самых сложных случаев вождения автомобиля – в «слепой дождь», когда дождь и солнце – одновременно и лучи света рассеиваются на каплях дождя, превращаясь в «световую завесу». Очки водителя убирают блики от капель и улучшают видимость.

• Правильное затемнение

Многие покупают обычные солнечные очки, со слишком высокой степенью затемнения. Это ухудшает скорость реакции и может привести к аварийной ситуации.

В очках водителя степень затемнения тщательно подобрана для обеспечения требуемого контроля за дорогой.

• Блики на дорогах

Когда подтаивает снег, идет дождь или поливают улицу на дорогах становится мокро и в свете фар появляются блики. В темное время и в сумерки – все сливается в сплошное блестящее пятно. Асфальт и автомобили бликуют так, что уже непонятно, где пятно от асфальта, а где автомобиль или пешеход.

Очки водителя Cafa France блокируют отраженный свет и убирают блики, облегчая ориентирование на дороге.

• Видимость через стекло

В солнечный день на лобовом стекле очень сильно проявляются все дефекты: потертости от дворников, жировая пленка, запотевание, пыль. Из-за этого стекло сильно бликует, что может стать причиной ДТП. Применение очков водителя Cafa France улучшает видимость, убирая блики.

• Свет фар встречных автомобилей.

Слишком яркий, неотрегулированный свет фар – вот основные причины ослепления водителя встречным автомобилем.  Очки водителя Cafa France с желтыми линзами снимают эффект ослепления фарами.

• Повышеная утомляемость

Зимой мало света и мало витаминов. Человек утомляется сильнее. Дорога на работу и с работы почти всегда происходит в сумерках. Утомленный человек, едущий в сумерках гораздо хуже адаптируется к внешней среде.
Очки водителя Cafa France с желтыми линзами снижают усталость и облегчают восприятие. Риск аварийной ситуации уменьшается.

Когда идут осадки ухудшается видимость: свет от фар рассеивается на снежинках или каплях дождя. Получается сплошная освещенная пелена, через которую не видно дорогу.

Очки для водителей

Поговорим о том, как с помощью очков улучшить качество или даже саму жизнь автомобилиста! Человек за рулем транспортного средства должен ориентироваться в быстро изменяющейся дорожной обстановке при любых погодных условиях и времени суток, что сделать порой бывает далеко не просто!

При рекомендации водителю очков, а точнее очковых линз необходимо учитывать следующие условия вождения:

-дневное время

-туман

-сумерки и ночное время

А также задачи, которые клиент планирует решать в очках на автомобиле.

При этом разница в освещенности оказывает влияние на остроту зрения водителя и контрастность окружающих объектов. Какие же очки  наилучшим образом подходят для вождения и что могут предложить водителям компании-производители, представленные сегодня на российском рынке?

Очки для вождения днём 

Зрение и безопасность вождения.

Максимальная острота зрения не дает 100%-й гарантии безопасности на дороге, но ее отсутствие многократно увеличивает возможный риск, поэтому водители ОБЯЗАНЫ видеть четко. Если появились хотя бы малейшие сомнения по поводу четкости зрения, нужно срочно идти в оптику, проверить зрение и подобрать средства коррекции зрения: очки или МКЛ. Помимо назначения полной коррекции зрения, следует учитывать, что днём водителям чаще всего мешает ослепление прямыми солнечными лучами, а также отраженным светом. Разберем, какие очки смогут помочь в этом случае?

Солнцезащитные линзы для водителей.
Для защиты от ослепляющей яркости солнечного излучения водителям чаще всего рекомендуют очки с солнцезащитными линзами.

Выбор оптической плотности и оттенка солнцезащитных линз может быть индивидуальным для каждого человека, однако следует иметь в виду, что в некоторых случаях окрашенные линзы с малым светопропусканием искажают зрительное восприятие цветов.

Во избежание возникновения потенциального риска во время вождения автотранспорта ANSI (Американский национальный институт стандартов) издал рекомендации для солнцезащитных и цветных очковых линз по величинам минимального светопропускания и максимально допустимым величинам изменений (сдвигов) цветов для сигналов транспортного движения и дневного света (для источника типа D65).

 

             Согласно рекомендациям ANSI для вождения в дневное время минимальное светопропускание красного и зеленого сигнальных цветов составляет 8%, а желтого сигнального цвета – 6%. Окрашенные и солнцезащитные линзы, коэффициенты светопропускания которых ниже указанных значений, могут сделать дорожные сигналы неразличимыми на меньшем расстоянии.
              Производители качественных солнцезащитных очков с окрашенными полимерными линзами, а также с окрашенными линзами из минерального стекла и фотохромными линзами указывают, насколько их линзы пригодны для вождения автотранспорта.
              Не пригодны для вождения, а также для любого другого вида деятельности, требующей высокой остроты зрения для дали, линзы, предназначенные для коррекции зрения на средней и/или близкой дистанции. В эту категорию попадают все линзы для работы в офисе и для чтения.

              В настоящее время в нашей стране требования по светопропусканию линз для вождения  регламентирует ГОСТ Р 53950–2010 «Оптика офтальмологическая. Линзы очковые нефацетированные готовые», введенный в действие в 2012 году. Раздел 5.8.2 «Дополнительные требования к очковым линзам, предназначенным для использования при вождении автомобиля» регулирует общее и спектральное пропускание. В частности, указывается, что спектральный коэффициент пропускания на любой длине волны в диапазоне от 500 до 650 нм должен быть не менее 0,2 светового коэффициента пропускания. Кроме того, регламентируется минимальный уровень относительного визуального коэффициента ослабления очковых линз при распознавании световых дорожных сигналов для красного (0,8), желтого (0,8), зеленого (0,6) и синего (0,4) цветов.

Фотохромные линзы для водителей

             Фотохромные линзы сегодня очень популярны, и их продажи постепенно возрастают. Однако подавляющее большинство подобных линз не эффективны для вождения, поскольку ультрафиолетовое излучение, активизирующее процесс затемнения, блокируется ветровыми стеклами автомобилей.
            Уникальное предложение для вождения: линзы Transitions DriveWear компании Younger Optics, разработанные совместно с фирмой Transitions Optical. Transitions DriveWear являются поляризационными фотохромными линзами, затемнение которых активизируется как ультрафиолетовым, так и видимым светом.

             Эти линзы темнеют в салоне автомобиля, причем степень затемнения пропорциональна уровню яркости солнечного излучения. В пасмурную погоду линзы будут иметь внутри автомобиля желто-зеленый оттенок со средним световым коэффициентом пропускания Т = 35%; в солнечную погоду они станут медного цвета с Т = 21%, и контрастность сигнальных цветов повысится; на открытом воздухе в ясный погожий день эти же линзы приобретут красно-коричневый оттенок с Т = 12%. Спектральная характеристика линз оптимизирована со спектральной чувствительностью глаза человека и адаптируется к изменяющимся дорожным условиям, уменьшая интенсивность нагрузки на глаза. В дополнение к фотохромным свойствам Transitions DriveWear предоставляют водителю все преимущества поляризационных линз, защищающих его глаза от мешающего отраженного света и блеска.

Поляризационные линзы для водителей
При вождении автомобиля днём водители сталкиваются с таким неблагоприятным фактором, как ослепление отраженным светом – от приборной панели, от поверхности дороги. В этом случае идеальным решением для защиты глаз являются поляризационные линзы, которые избирательно блокируют плоскополяризованный свет, отраженный от горизонтальных поверхностей. Поляризационные линзы обеспечивают водителю улучшенную контрастную чувствительность и позволяют быстрее заметить потенциально опасную ситуацию на дороге – появление пешехода, велосипедиста, ребенка или машины.

Линзы, повышающие контрастность изображения
При вождении в тумане, а также в дождь и снег водитель сталкивается с пониженной освещенностью и с повышенным светорассеянием, приводящими к уменьшению четкости изображения. Для таких зрительных условий вождения рекомендуются линзы со специальными фильтрующими покрытиями. Главное воздействие этих покрытий на зрение водителя заключается в повышении контрастности в сочетании с эффектом просветления.

Рекомендуемые покрытия представляют собой комбинацию просветляющего и гидрофобного покрытий, а также коричневого фильтра.

Действие этих покрытий обусловлено частичным отсеканием синего света, уменьшением хроматических аберраций и повышенного светорассеяния. Наличие в составе фильтрующих покрытий просветляющих слоев также дает возможность улучшить контрастность. Это достигается путем уменьшения бликов от очковой линзы и снижением потерь на отражение проходящего через очковую линзу света.
Отметим и то, что линзы- светофильтры очков изготавливаются из высокопрочного оптического пластика – поликарбоната. .

 

Очки для вождения ночью            

Быстрота реакции водителя на 90% зависит от зрения, ночью качество зрения (восприятие глубины пространства, распознавание цветов, периферийное зрение) значительно ухудшается.

Факторы риска ночного вождения:

1)Снижение контрастности изображения.

Этот фактор является наиболее значимым при вождении в ночное время. Более низкий уровень освещенности приводит к тому, что зрачок расширяется до 4–7 мм. При этом состоянии зрачка проявляются все недостатки системы фокусировки зрения, которые не обнаруживают себя в обычных условиях, при меньшем зрачке. Если водитель замечает, что в темное время суток зрение становится менее четким, ему следует обратиться к специалистам и проверить, насколько его очки или контактные линзы соответствуют требованиям адекватной коррекции зрения.

2)Ночная миопия

 Некоторое время назад в научный оборот был введен термин «ночная миопия». Исследования показали, что в условиях плохого освещения даже у молодых водителей с хорошим зрением взгляд фокусируется на более близком расстоянии (около 1 м), то есть они на время становятся миопами. Хотя причины этого состояния до сих пор окончательно не выяснены, установлено, что ночная миопия влияет на остроту зрения и контрастность изображения.. Таким образом, ночная миопия обусловлена проявлением целого ряда факторов, каждый из которых вносит свой вклад в снижение остроты зрения и контрастной чувствительности ночью..

3) Ослепление ярким светом

В ночное время водители подвергаются серьезному риску, когда на их глаза падает свет фар встречного автомобиля. Это освещение оказывает неблагоприятное влияние на зрительные функции (вплоть до временного ослепления). Мы уже указали, что световая адаптация происходит очень медленно и потерять ее можно в течение нескольких секунд воздействия яркого света.

4)Гало и отражения

Некоторые водители отмечают формирование гало или отражений вокруг источников света в темное время суток. Нередко они возникают при воздействии на глаза света фар встречного автомобиля. Причина появления гало и отражений может быть связана с наличием загрязнений на наружной или внутренней поверхности стекол автомобиля. Эти загрязнения вызывают интенсивное светорассеяние. Следует обратить внимание и на используемые очковые линзы: их поверхность должна быть безукоризненно чистой и не иметь царапин, на которых также происходит светорассеяние.

Линзы, рекомендуемые для вождения в тёмное время суток

Если водитель страдает нарушениями рефракции и носит корригирующие очки, ему можно предложить бесцветные линзы с просветляющими покрытиями. Эти покрытия уменьшают отражения от поверхностей линз и повышают светопропускание линз (более 99%), то есть увеличивают количество света, достигающего глаз. Исследователи доказали, что в условиях, симулирующих вождение в ночное время, линзы с просветляющими покрытиями позволяют водителям лучше различать обстановку на дороге благодаря увеличению светопропускания и уменьшению мешающих отражений. Они также обеспечивают больший зрительный комфорт и меньшее напряжение глаз.⁵

Для ночного вождения не запрещено использовать фотохромные линзы с просветляющим покрытием, если они не имеют остаточного светопоглощения и характеризуются высоким показателем светопропускания, достаточным в данных условиях.

При наличии хорошего зрения использование очков только привнесет определенные ограничения в его качество.

Известно, что именно аберрации высокого порядка являются причиной ухудшения контрастности в сумерки и в ночное время суток при расширении зрачка в условиях низкой освещенности; они также приводят к двоению изображения, недостаточной четкости, формированию гало вокруг источников света ночью и др. Устранение или минимизация этих аберраций положительно скажется на качестве зрения пользователей очков и особенно водителей, садящихся за руль в ночное время.

Ограниченное использование очков ночью.

            Каждый, кто попытается найти в Интернете «очки для ночного вождения», или «night driving glasses», обнаружит огромное количество предложений подобной продукции от отечественных и зарубежных дистрибьюторов. Приведем некоторые примеры:

• «Эти невероятные ночные очки были разработаны специально для ночного вождения. Специальная тонировка стекол позволяет видеть дальше, лучше, яснее и облегчает утомительные ночные поездки. Закажите эти ночные очки прямо сейчас, поскольку необходимость ночной поездки может возникнуть в любой момент» (www.euroshop.ce.ru).
• «Релаксационные водительские очки специально разработаны как для вождения в условиях плохой видимости (туман, дождь), так и для ночного вождения (с эффектом “антифары”). Линзы-светофильтры водительских очков обеспечивают значительный рост контрастной чувствительности глаза (30–35 %), эффективны для снижения уровня ослепления фарами встречного транспорта» (www.prizyv.ru).
• «Night Vision Clip-On Glasses. Improve your vision, reduce glare, and sharpen your eyesight at night with our Night Vision Glasses. Thanks to the amber lens of these Night Vision glasses, you’ll not only cut the glare, but also the risk of accidents» (www.amazon.com).
• «Polarized Sunglasses improve your night and distance vision, enhance your perception and eliminate eyestrain. Unique sunglasses utilizing technology developed by NASA scientists. Regular price: $29.95. Sale price: $19.95» (4-asseenontv.stores.yahoo.net).

            Предлагаемые «очки для ночного вождения» укомплектованы линзами желтого цвета, которые отрезают коротковолновую синюю составляющую видимого спектра, или янтарными, отрезающими синюю область и снижающими светопропускание линз в остальной области спектра, или поляризационными линзами.
            Насколько оправдано их применение в ночное время? Напомним, что по международным стандартам в темное время суток не допускается применение очковых линз, имеющих светопропускание менее 80%.

            К сожалению, для большинства предложенных «очков для ночного вождения» не приводятся соответствующие данные, но ограничения стандартов сужают количество возможных вариантов. Таким образом, допустимо применение лишь очень слабо окрашенных очков, поскольку даже небольшое светопоглощение приведет к уменьшению количества света, достигающего глаз водителя.
            Из-за увеличения контрастности предметы на дороге в зоне освещения фарами автомобиля выглядят более четкими, у водителя создается впечатление, что он видит объекты на большем расстоянии.

            Это не соответствует истине и может привести к неправильной оценке дорожной ситуации. В литературе указано, что «желтые линзы для ночного вождения» не обеспечивают каких-либо преимуществ для видения ночью. Более того, они даже опасны, так как дают водителю ложное представление, что он видит лучше. Исследования показали, что эти линзы нарушают зрительную деятельность и замедляют восстановление зрения после ослепления.
            Многие производители активно предлагают подобные очки для ночного вождения, заявляя, что линзы янтарного цвета улучшают ночное зрение. Однако Федеральная торговая комиссия США (Federal Trade Commission) указала, что подобная деятельность является незаконной, поскольку эффективность линз в вышеуказанных случаях не доказана. Тем не менее некоторые зарубежные оптометристы не возражают против применения желтых очков, но считают, что молодым водителям можно использовать их на хорошо освещенных дорогах, например в городе, и следует снимать, если трасса освещена плохо. У более пожилых водителей зрачок сам по себе пропускает меньше света, поэтому им нужно объяснить, что еще большее снижение количества поступающего света не поможет им видеть в темноте.

            В результате автомобилисты получают комфортное зрение без напряжения даже при плохих погодных условиях и слабом освещении в ситуации стрессового вождения. На сегодняшний день только очки с линзами « EnRoute» позволяют говорить о возможности одновременно и безопасного, и полезного применения очков ночью.

Очковые линзы EnRoute – это лучшее решение для водителей.

         Они снабжены  специально разработанным фильтром Glare Filter, который отсекает высокоэнергетический спектр синего света, уменьшая при этом рассеивание света от приборной панели, а также блики и ослепление ксеноновыми и светодиодными фарами встречных машин и другими источниками света по бокам дороги. В то же время этот фильтр увеличивает светопропускание полезной части спектра видимого света, значительно повышая контрастность и яркость цветов.

            Применение очков с поляризационными линзами в ночное время вообще недопустимо. По данным компании Younger Optics светопропускание качественного поляризатора не может превышать 44%, что делает поляризационные линзы непригодными для ночного вождения.
           Производители очков для ночного вождения указывают, что их продукция защищает глаза от ослепления фарами встречного автомобиля. Однако пригодные для вождения в ночное время очки со светопропусканием 80% отрезают лишь излучение синей части видимого спектра. Их эффективность была бы в некоторой степени оправдана, если бы свет фар встречного автомобиля был синим. Однако обогащенный синей составляющей свет дают только ксеноновые фары. От галогеновых и обычных фар они отличаются большим потоком света и углом освещения, меньшим ослепляющим эффектом.

            Ответственные оптики не будут рекомендовать применение для ночного вождения окрашенных, поляризационных линз, фотохромных линз с остаточным светопоглощением, не станут и участвовать в продвижении «очков для ночного вождения».

            Американская ассоциация солнцезащитных очков (Sunglass Association of America, SAA) не рекомендует применение солнцезащитных очков для ночного вождения. Хотя линзы янтарного цвета могут обеспечить водителю больший комфорт, они ухудшают видимость на неосвещенной дороге.

Вождение автомобиля в очках с прогрессивными линзами. Зрительные потребности водителей-пресбиопов.

Резкий рост автомобилизации населения России повышает вероятность того, что среди водителей есть немало активных людей раннего и более старшего пресбиопического возраста.

            В нашей стране наблюдается демографическая тенденция старения населения, поэтому следует ожидать увеличения количества водителей с пресбиопией. Для того чтобы удовлетворить зрительные потребности этих достаточно активных людей, нужно четко представлять себе, какие средства коррекции зрения им необходимы.
           Вождение в очках с однофокальными линзами, обеспечивающими остроту зрения на дальней дистанции, не позволит пресбиопу успешно выполнять целый ряд крайне нужных действий, для которых требуется хорошее зрение вблизи – водителю придется остановиться, снять очки и надеть другие. Так, однажды в Париже сотрудники журнала «Веко» сели в такси, за рулем которого был человек лет 55 в очках, и для того чтобы прочитать адрес, по которому следовало ехать, таксист припарковался у обочины и надел поверх своих очков еще одни.
Несомненно, что прогрессивные линзы, обеспечивающие оптимальную коррекцию зрения на всех расстояниях – дальнем, среднем и ближнем, должны решить проблему остроты зрения для водителей-пресбиопов. Однако, как показывают семинары и встречи с сотрудниками ряда оптических компаний, многие из них выражают сомнение, что прогрессивные линзы пригодны для вождения.

Рекомендации по выбору прогрессивных линз

            Миллионы людей в разных странах мира водят автомобиль в прогрессивных линзах. Необходимо также, чтобы прогрессивные линзы для правого и левого глаза имели асимметричный дизайн, это позволит сбалансировать уровень периферических аберраций, например в назальной правой области и темпоральной левой. Горизонтальная и вертикальная асимметрия правой и левой линз обеспечивает выравнивание уровня искажений во всех меридианах и оптимизацию бинокулярного и динамического зрения.
            Существует множество примеров, доказывающих успешное ношение очков с прогрессивными линзами во время вождения автомобиля пользователями в возрасте развития пресбиопии.

            Одни компании предлагают специальные прогрессивные линзы для вождения, другие же доказывают, что вождение автомобиля может быть достаточно успешным в очках с прогрессивными линзами общего назначения.

            Так что активным и динамичным пресбиопам вполне можно порекомендовать для управления автомобилем прогрессивные линзы, в которых прогрессивный дизайн сочетается с исполнением линз из поляризационного материала, с дополнением специальными покрытиями и видами окраски.

            Напоминаем, что для вождения категорически не подходят только те прогрессивные линзы, которые предназначены для работы в помещении или офисные очки.

Заказать очки с разрузочными линзами Вы можете в одном из наших салонов:

Запишитесь на приём к нашему оптометристу!

Очки для водителей

Каждому водителю нужно хорошее зрение, чтобы видеть дорогу. Автолюбители, которые плохо видят необходимо пользоваться очками или линзами.

В ясную солнечную погоду и в ночное время специальные очки могут потребоваться даже водителям с хорошим зрением.

Днём от ярких солнечных лучей, пробивающихся через лобовое стекло,  мы непроизвольно прищуриваемся. Прищуривание – это естественная защита глаз при реакции на скрытую угрозу, которую несёт в себе ультрафиолетовое излучение. Прищуриваясь, человек существенно снижает площадь приёма солнечного света на сетчатку. В этом случае неизбежно перенапряжение глазного нерва, которое далее распространяется по всей нервной системе. Это создаёт неприятный дискомфорт и совсем не способствует расслабленному состоянию.

В тёмное время суток низкий уровень освещённости и слепящие фары встречных машин, постоянное мелькание дорожных фонарей, витрин, блики мокрого дорожного покрытия причиняют водителю немало беспокойства, а могут и вовсе способствовать возникновению аварийной ситуации на дороге. Необходимость постоянно напрягать зрение, чтобы вглядываться в дорогу, приводит к быстрому утомлению глаз. Усталость зрения неизбежно влечёт за собой общую усталость, снижение внимания и пониженную скорость реакции на постоянно меняющуюся дорожную обстановку.

Существуют специальные очки для вождения автомобиля в сумеречное и ночное время суток — очки — антифары. Очки — антифары разработаны специально для того, чтобы максимально нивелировать все негативные проявления низкого уровня освещения. Имеется целый ряд моделей очков и каждая модель отличается своими особенностями и может применяться в определённых условиях. Чтобы правильно подобрать себе этот важный аксессуар, следует разобраться в разновидностях очков для автомобилиста. Правильно подобрать очки для вождения Вам поможет специалист профессионального салона оптики.

Плохая видимость в ночное и сумеречное время обусловлена не только объективными природными условиями, но и индивидуальными особенностями зрения. Поэтому начинать подбор очков стоит с диагностики зрения.

Очки для водителей на заказ.

Не стоит расстраиваться, если в результате проверки зрение водителя не будет соответствовать норме. Защитные водительские очки можно сделать на заказ по индивидуальным параметрам с поляризационными линзами с диоптриями. Также линзы могут быть с тонировкой по Вашему желанию в нужный цвет. Это позволит скорректировать остроту зрения и избавит водителя от ослепления бликами на дороге. Большой выбор линз и разнообразие оправ позволит Вам выбрать именно то, что соответствует Вашим потребностям. Специалисты профессионального салона оптики помогут Вам сделать правильный выбор.

 Материал линз.

Традиционно считается, что лучшие линзы для очков изготавливаются из стекла. Стекло – максимально прозрачный материал, отлично пропускающий световые потоки, но стекло является травмоопасным и поэтому для вождения лучше выбирать очки с пластиковыми линзами. Современные защитные покрытия обеспечивают пластиковым очковым линзам высокое качество и длительный срок службы.

Защита глаз от ультрафиолета.

При выборе очков для водителей стоит обратить внимание на маркировку «100% UV-Protection». Эта маркировка свидетельствует о том, что данные линзы обеспечивают стопроцентную защиту от ультрафиолетового излучения.

Поляризация очковых линз.

Обязательное и главное условие очков для вождения автомобиля – поляризованные линзы. Поляризация отсеивает блики, которые порождает лобовое стекло, мокрое дорожное покрытие, другие автомобили на дороге. Поляризация не влияет на остроту зрения, но с такими очками у водителя появляется надёжная защита от бликов: сетчатка глаза не страдает от ожогов, а после ослепления встречными фарами глаз быстро приходит в норму.

Тонировка линз.

Современные очки для водителей выпускаются с различной тонировкой линз.

Жёлтая тонировка.

Изначально производители предлагали автомобилистам очки с тонированными жёлтыми линзами. Их назначение – отсекать синий цветовой спектр, тем самым делая «картинку» более контрастной, а также уменьшая степень ослепления от встречных фар.

Тонированные жёлтые линзы по-прежнему популярны у водителей, поскольку они очень качественно гасят блеск фар встречных автомобилей. Но для езды в ночное время такие очки не годятся: когда на улице совсем темно, жёлтая тонировка будет «съедать» и без того скудные очертания предметов. По утверждению врачей-офтальмологов, желтый и оранжевый цвета максимально изменяют цветовое восприятие, отсекая синюю часть видимого человеком цветового спектра, которая является основой для нормального ориентирования в ночное время суток. Применение жёлтых «антифар» ночью может не облегчить, а напротив, усугубить положение водителя. Очки с жёлтыми линзами успешно применяются в основном в сумеречное время. Также хорошо зарекомендовали они себя в туманную или дождливую погоду, когда отсечение синего спектра не оказывает такого пагубного влияния на общую «картинку» перед глазами водителя, а напротив, повышают чёткость восприятия и контрастность «картинки».

Коричневая тонировка.

Коричневая тонировка в очках для ночного вождения не такая интенсивная, как в очках от солнца. Эта тонировка отличается тем, что ощутимо повышает комфортность зрения. Коричневые линзы позволяют видеть цвета с минимальным искажением. Они лучше подходят для ночной езды, когда важна контрастность изображения и приглушённость света от встречного транспорта.

Градиентная тонировка.

Удобная опция – градиентное напыление тонировки. В верхней своей части очки могут быть зеркальными, а в нижней – почти прозрачными. Это даёт возможность защиты от бликов и не затрудняет обзор приборной панели автомобиля.

Прочие оттенки также могут применяться в водительских очках. Выбирать цвет тонировки советуют в зависимости от личных предпочтений. При этом не стоит забывать, что в ночное время лучшая тонировка — это её отсутствие, поскольку любое тонировочное покрытие неизбежно скрадывает и без того скудное световое освещение.

Важными показателями для водительских очков также являются: 

Светопроницаемость.

Совершенно прозрачные линзы не пригасят свет встречных фар и не позволят глазу вовремя адаптироваться. Но и сильно тонированные линзы использовать нельзя — в них водитель будет плохо видеть в условиях сумерек.

Существует международный ISO-стандарт, согласно которому светопроницаемость линз для водительских очков должна быть больше или равна 75% пропускания видимого цветового спектра. Эта характеристика должна быть указана производителем в прилагающейся документации к очкам.

Выбор оправы.

Как и в случае подбора обычных очков, оправу следует выбирать таким образом, чтобы она не давила на виски и переносицу, была достаточно лёгкой. Но есть и другие критерии.

Из 120 градусов обзора человеческого зрения 90 градусов приходится на зрение центральное, а 30 градусов  — на зрение периферическое. При этом следует помнить, что на высокой скорости движения автомобиля угол обзора водителя сужается до 50 градусов, и на периферическое зрение приходится больший процент от общего доступного угла. Следовательно, оправу для водительских очков лучше выбирать с узкими дужками, которые минимально загораживают боковой обзор. Чем меньше водителю придётся крутить головой, отвлекаясь от дороги, чтобы рассмотреть что-то в области периферического зрения, тем безопаснее будет его движение в автомобильном потоке. Качественные очки для водителей имеют обзор в 130-140 градусов. Стоит обратить внимание также на модели без боковых дужек — они очень сильно облегчают боковой обзор.

Защита от царапин.

Приобретая очки для вождения, следует выбрать модели, которые имеют защитное покрытие, предохраняющее линзы от мелких царапин и повреждений. С защитой от царапин линзы дольше прослужат своему владельцу.

Лучшие очки по рецепту для ночного вождения

Путешествуете ли вы на короткие или большие расстояния, велика вероятность, что вы путешествуете на машине. Наряду с этим, несмотря на то, что мы продолжаем слышать о революции беспилотных автомобилей, почти каждый из нас водит свою машину.

Очевидно, что у вождения есть как плюсы, так и минусы. Очевидно, что свобода путешествовать, когда вы хотите, куда хотите, очень привлекательна. Но, наоборот, вождение может вызывать стресс, особенно если у вас нет идеального зрения.Ночью это еще более актуально. Если у вас плохое зрение и вы ведете машину ночью, вы подвержены многим потенциальным рискам в ночное время, начиная от движения вокруг вас и заканчивая пешеходом, бегущим перед вашей машиной.

К счастью, вам не нужно соглашаться на статус-кво. Вы можете предпринять действия, чтобы не только повысить свою безопасность, но и получить больше удовольствия от ночного вождения.

Речь идет о рецептурных очках для ночного вождения. Эти очки могут сыграть важную роль в обеспечении большей безопасности и комфорта в автомобиле.Они даже могут спасти вам жизнь. Это особенно важно по мере того, как вы становитесь старше, поскольку с возрастом ночное зрение имеет тенденцию к ослаблению.

Но при этом вы не можете быть уверены в том, какие очки покупать. Хотя это может показаться сложным, мы создали это руководство, чтобы помочь вам выбрать лучшие очки по рецепту для ночного вождения. Какую бы пару очков вы ни выбрали, мы считаем, что очки по рецепту могут облегчить вам жизнь, когда вы ведете машину в ночное время.

Основные характеристики очков для ночного вождения

Сказав все это, есть некоторые ключевые особенности, которые вы захотите найти при покупке очков по рецепту для ночного вождения.

Во-первых, важно отметить, что лучшие виды очков для ночного вождения содержат антибликовое покрытие. Когда вы едете ночью, вы можете встретить несколько ярких источников, в том числе фары и задние фонари от автомобилей и уличные фонари. Эти источники света могут отвлекать любого водителя, но особенно водителей с проблемами зрения. Свет, отражающийся от этих источников, может привести к тому, что эти водители временно потеряют из виду дорогу, что может привести к любому количеству неблагоприятных сценариев.

В конечном итоге это антибликовое покрытие может защитить ваши глаза как от ночного света, так и от дневного ультрафиолета. Покрытие этих очков может предотвратить отражение от этих источников света, позволяя вам лучше сосредоточиться на том, что происходит перед вашим автомобилем. Наряду с этим очки по рецепту с антибликовым покрытием могут уменьшить блики и улучшить ваше зрение.

Независимо от того, какие очки по рецепту вы выберете для ночного вождения, убедитесь, что они имеют антибликовое покрытие.Но помимо этого, у вас также есть выбор типа линз, которые вы используете. Лучший выбор — прозрачные или желтые линзы.

Тем не менее, мы рекомендуем вам серьезно надеть желтые (или янтарные) линзы. Даже в условиях низкой освещенности желтые линзы могут быть чрезвычайно эффективными. Они увеличивают глубину восприятия и улучшают контраст во время вождения. Другими словами, они расширяют ваш визуальный обзор, чтобы вы могли видеть больше автомобилей, людей и предметов на дороге. Этот расширенный улучшенный вид поможет вам видеть более четко, особенно если вы едете на высокой скорости по темной дороге.

Это несколько характеристик, на которые следует обратить внимание при покупке очков по рецепту для ночного вождения. Независимо от стиля или внешнего вида ваших очков, убедитесь, что они специально разработаны для устранения бликов и улучшения обзора, когда вы находитесь в дороге в ночное время.

Некоторые примеры очков для ночного вождения

Вышеуказанные особенности понятны. Вам нужно будет искать очки с желтыми или прозрачными линзами и с антибликовым покрытием.Это обеспечит вам лучшую защиту, когда вы едете по темным дорогам ночью.

Но какие именно очки выбрать? В Rx-Safety мы предлагаем широкий ассортимент очков, от защитных очков по рецепту до солнцезащитных очков и других спортивных очков. Все наши очки могут быть изготовлены с антибликовым покрытием и разными цветами линз, поэтому у вас под рукой широкий выбор вариантов.

Например, вы можете проверить очки Geek 111.Geek 111 — это уникальная, но вневременная рамка с декоративными металлическими пластинами. Металлический акцент на дужках делает эту пару элегантной, которую вы с гордостью продемонстрируете семье и друзьям. Для этой рамки вы можете выбрать один из нескольких разных цветов, включая черный, коричневый и серый. Повторюсь, если вы выберете эту оправу, вы сможете легко добавить антибликовое покрытие и / или линзы разных цветов, чтобы вы могли чувствовать себя более уверенно при вождении ночью.

Затем вы можете ознакомиться с рецептурными очками Nike 7924A.Эта элегантная пара очков создана и спроектирована компанией Nike, поэтому вы можете быть уверены, что это высококачественная оправа. Nike 7924A очень легкий. У него тонкие залитые виски, что означает меньшее давление на ваше лицо. Проволока с частичным сердечником допускает некоторую регулировку, поэтому вы можете быть уверены, что при ношении этой оправы вам будет максимально комфортно. У него даже есть носовые упоры большего размера, которые подходят для низких или узких мостовидных протезов. В Rx-Safety мы предлагаем Nike 7294A в нескольких нетрадиционных цветах, таких как матовый антрацит, темно-серый магнит и, да, черный.

Вы также можете обратить внимание на очки Lacoste L2834. По сравнению с предыдущими примерами, эта рама предназначена только для женщин. Это стильная рама округлой формы и седельный мост. На храме можно увидеть отчетливый логотип Lacoste. Пластиковая рамка бывает трех цветов: черного, гаванского и бордового.

Наконец, мы рекомендуем вам взглянуть на очки Nike 6074. Эти очки, сделанные специально для мужчин, имеют титановую оправу. Поскольку титан — один из самых легких и прочных материалов в мире, эта оправа будет чрезвычайно удобна для вашего лица.Он также имеет силиконовые носоупоры для удобной регулировки и комфорта. Наряду с комфортом этой пары, эти очки обладают устойчивостью к коррозии и гипоаллергенны. Прямоугольная форма этих очков и их единственная перемычка делают эту пару очень удобной для глаз. Вы можете приобрести очки Nike 6074 в цветах сатиновый черный, бронзовый или сатиновый орех.

Защитите себя сегодня

Если вы носите очки, отпускаемые по рецепту, вам обязательно стоит подумать об использовании очков по рецепту для ночного вождения.Преимущества очевидны: вы будете в большей безопасности и будете чувствовать себя комфортнее при вождении в ночное время. Даже если вы чувствуете себя опытным и способным водителем, вы хотите сделать все возможное, чтобы быть в безопасности на дороге.

Если вы покупаете очки для ночного вождения у Rx-Safety или у любой другой компании, мы уверены, что вы принимаете правильное решение. Да, очки для вождения могут быть хорошей инвестицией. Но при этом лучше инвестировать в очки для ночного вождения сейчас, чем расплачиваться потом.

Надеемся, что вы не дождетесь. Мы призываем вас защитить себя сегодня. Если вы заинтересованы в приобретении очков для ночного вождения в Rx-Safety и хотите просмотреть наш инвентарь, нажмите здесь.

Как выбрать безопасные солнцезащитные очки для вождения

Плотность оттенка

Какие бы (безопасные!) Цветные линзы вы не выбрали, еще одним важным фактором является плотность оттенка. Плотность оттенка оценивается по шкале классов от 0 (прозрачный) до 4 (очень темный) и является наиболее важным фактором для определения того, сколько света может достичь глаз пользователя.Например, две одинаковые пары солнцезащитных очков с серыми линзами не будут блокировать один и тот же уровень света, если они имеют разную плотность.

По закону все солнцезащитные очки должны иметь маркировку с указанием соответствующей плотности. В приведенной ниже таблице показано наилучшее использование для каждого уровня плотности оттенка:

Класс 0 (прозрачный)

80% — 100% светопропускание

---

Подходит для вождения днем ​​или ночью.

Класс 1 (светлый)

43% от до 80% светопропускание

---

Подходит для вождения в дневное время при слабом солнечном свете.

Класс 2 (средний)

18% — 43% светопропускание

---

Подходит для вождения в дневное время при умеренном солнечном свете.

Класс 3 (темный)

8% — 18% светопропускание

---

Подходит для вождения в дневное время при ярком солнечном свете.

Класс 4 (в темноте)

3% — 8% светопропускание

---

Используется при исключительно ярком освещении (большая высота), но не подходит для вождения днем ​​или ночью.

Здесь вы можете видеть, что солнцезащитные очки с пропусканием света 3-8% (класс 4) никогда не следует носить за рулем, в то время как класс 0 действительно полезен только в пасмурные дни или при вождении ночью.Вождение автомобиля в солнцезащитных очках с неправильной плотностью оттенка может снизить концентрацию внимания или вызвать сонливость, повышая риск дорожно-транспортных происшествий.

За рулем ночью | Specsavers UK

Вождение автомобиля признано одной из самых опасных рабочих задач, которые выполняет большинство людей. Когда часы меняются и наступает вечер, многие сотрудники, которые водят машину по работе, будут делать это в темноте. Работодатели несут ответственность за здоровье и безопасность всех сотрудников, выполняющих трудовую деятельность, в том числе когда они едут на работу за рулем.

С приближением темных вечеров, Specsavers Corporate Eyecare предоставляет консультации по уходу за глазами работодателям и их сотрудникам, которые водят автомобили.

Проблемы с оптикой

Найджел Бест, доктор оптометрии и директор магазина Specsavers Darlington, предлагает сначала узнать об этих проблемах. Например:

• Восприятие глубины, способность различать цвета и периферическое зрение ухудшаются в условиях низкой освещенности.
• Ксеноновые фары становятся все более распространенными.Они ярче обычных галогенных фар. Это приносит пользу водителю, но может быть проблематичным для людей, ведущих встречный транспорт.
• С возрастом линзы внутри наших глаз теряют прозрачность, что может привести к усилению бликов при движении ночью.
• Водители более устают ночью.
• Фары не так сильно освещают дорогу, как дневной свет.

Рекомендации доктора Беста для работодателей:

• Имейте в виду, что уход за глазами и советы по вождению в ночное время относятся ко всем водителям, не только к профессиональным водителям, но и к тем, кто время от времени посещает встречи или выполняет поручения.
• Убедитесь, что ваша политика по уходу за глазами водителя актуальна и широко известна.
• Обеспечьте заботу о глазах для всех — это лучший способ обеспечить хорошее зрение сотрудников для вождения и проверку зрения у всех водителей, независимо от того, как часто они ездят по работе.

Рекомендации Dr Best для сотрудников:

• Приглушите свет на приборной панели, чтобы избежать отражений и отвести взгляд от темной дороги.
• Отверните взгляд от яркого света встречных фар.
• Содержите ветровые стекла и зеркала в чистоте.
• Уменьшите эффект утомления глаз, заставляя глаза двигаться, сканировать вокруг поля зрения, а не просто фокусироваться на одной области.
• Никогда не надевайте темные или затемненные линзы для вождения в ночное время.
• Проверяйте зрение регулярно — не реже одного раза в два года. Зрение может постепенно ухудшаться, поэтому изменения иногда трудно заметить. Воспользуйтесь схемами ухода за глазами, предоставляемыми работодателем.

Dr Best комментарии: «Вождение автомобиля ночью — одна из самых сложных задач, с которыми мы можем столкнуться.Если вы испытываете какие-либо проблемы с вождением после наступления сумерек, вам следует записаться на осмотр глаз и обсудить это со своим оптометристом, так как он может помочь ».

Купите лучшие очки для вождения по рецепту и солнцезащитные очки в Интернете

Как найти подходящее описание P

Вождение Очки для тебя

Вы тщательно выбираете автомобиль, который водите, в соответствии с вашими потребностями, потому что знаете, что во время вождения вам нужны правильные вещи, которые помогут вам. То же самое и с очками для вождения по рецепту, но как узнать, какие из них подходят вам? Если у вас большой выбор, очень важно сделать все правильно, вот на что следует обратить внимание.

Линзы для длинных дисков

Линзы — это все, что вам нужно для ваших очков для вождения. Цвет и покрытие имеют значение, и то, что вам больше всего подходит, зависит от того, каким вы водите машину. Если вы много ведете машину ночью, то линзы янтарного цвета имеют большой смысл. Они особенно эффективны при уменьшении бликов и утомляемости глаз в ночное время, а также повышают четкость и глубину восприятия, улучшая ваше зрение.

Однако линзы янтарного цвета подходят не всем.Если вы едете днем ​​и ночью, антибликовое покрытие на ваших водительских очках — еще один вариант. Это эффективно уменьшает блики в дневных и ночных условиях, хотя ему не хватает улучшающих зрение свойств янтаря.

Очки для вождения по рецепту с этим антибликовым покрытием могут быть невероятно эффективными, если янтарь вам не по вкусу.

Для тех, кто по рецептам с высокими показателями требует более толстых линз, антибликовое покрытие предотвращает блики и пропускает больше света в глаза.Они могут помочь как днем, так и ночью. Эти очки для вождения — отличные универсалы, если у вас есть строгий рецепт.

Непревзойденный стиль и огромный выбор солнцезащитных очков Rx для вождения

Лучшие солнцезащитные очки для вождения — это те, которые вы действительно носите. Таким образом, хотя стиль не влияет на производительность, он влияет на то, надеваете вы их или нет. Пара очков для вождения по рецепту, которые вам не нравятся, останутся позади, поэтому всегда покупайте те, которые вам действительно нравятся и которые вы будете носить.

Благодаря нашим удивительным ценам и невероятному качеству вы не захотите пропустить. Так что закажите очки для вождения по рецепту сегодня и получите лучшее зрение во время следующей поездки. Приобретайте их сейчас, ваши глаза каждый раз заслуживают наилучшего ухода.

Часто задаваемые вопросы об очках для вождения по рецепту

Что такое очки для вождения по рецепту?

Вождение создает ряд уникальных проблем, связанных с вашим видением. Если вам нужны очки, чтобы видеть объекты вблизи или вдалеке, вам может потребоваться пара очков для вождения по рецепту .Эти очки помогают улучшить впечатления от поездки и обеспечивают повышенную четкость и четкость изображения.

Нужны ли мне очки по рецепту, чтобы водить машину ночью?

Дорожные условия при почти полном отсутствии света могут создать ев

ru больше препятствий для водителей. Очки для вождения , которые работают днем, могут не подходить для сумерек или более поздних часов, когда свет почти полностью отсутствует. Проконсультируйтесь со своим глазным врачом, чтобы получить точное представление о том, нужны ли вам специальные очки для вождения в ночное время.Какие очки лучше всего подходят для ночного вождения?

Есть два варианта материалов линз, которые могут быть полезны для очков для ночного вождения . Считается, что линзы из поликарбоната и Tivex улучшают качество вождения в ночное время. Tivex, например, может дать определение объектам при слабом освещении и держать вас в курсе и быть в курсе того, что вас окружает, пока вы находитесь за рулем.

Законно ли носить солнцезащитные очки ночью во время вождения?

Носить ночью обычные солнцезащитные очки запрещено.Однако разрешены тонированные линзы, созданные для улучшения условий низкой освещенности. Большинство штатов требует, чтобы водители носили очки с этикеткой, отличающей эти очки от стандартных солнцезащитных очков, чтобы полицейский не выписал штраф или предупреждение за недоразумение.

Полезны ли желтые очки при вождении в ночное время?

Некоторые люди используют очки с желтыми линзами, чтобы улучшить условия на дороге в ночное время. Хотя это полезно для некоторых автомобилистов, в целом это не идеальное решение.Лучший способ улучшить ваши впечатления от вождения в ночное время — проконсультироваться с оптометристом и узнать о ваших возможностях для очков для вождения по рецепту .

Лучшие солнцезащитные очки для вождения

Что касается безопасности вождения, не все солнцезащитные очки одинаковы.

Цвет и оттенок линз могут влиять на то, как наши глаза приспосабливаются к внешним условиям, в то время как оправы могут ограничивать наше поле зрения. Другими словами, наши повседневные оттенки могут быть не лучшим вариантом, когда мы садимся за руль.

«Вы, вероятно, не стали бы носить одну и ту же пару обуви, когда идете танцевать или бегать трусцой; у вас есть разная обувь для разных задач », — говорит доктор Карл Ситек, профессор оптометрии и член Американской оптометрической ассоциации. «То же самое и с солнцезащитными очками».

Дневное вождение означает столкновение с солнечными лучами, из-за которых наши глаза могут щуриться, становиться напряженными и утомленными. Еще опаснее яркий свет, отражающийся от поверхности дороги и других транспортных средств.«Мы называем это« завуалированным сиянием », и он затемняет объект, на который вы смотрите», — говорит Ситек. «Технически на этот короткий момент ты ослеп».

Правильные оттенки могут помочь снизить риски вождения, связанные с бликами, а также уменьшить воздействие солнечного света и ограниченное периферическое зрение. Вот что рекомендует вам искать Citek.

Учитывайте погоду и географию

Перед покупкой подумайте, как выглядит ваша обычная поездка на работу. В местах с большим количеством пасмурных дней или в условиях сильной тени может не потребоваться такая же степень затемнения линз, как при движении прямо на восходе или закате.География также может играть роль — в некоторых регионах солнечный свет более интенсивен, чем в других, а это означает, что солнцезащитные очки могут быть аксессуаром на весь день, особенно для людей с повышенной чувствительностью к свету.

Убедитесь, что они хорошо сделаны

При покупке новых очков держите их на расстоянии вытянутой руки и смотрите на прямую линию, как край столешницы, сквозь линзы. «Если изображение выглядит искривленным, размытым или каким-либо образом искаженным, это, вероятно, некачественные солнцезащитные очки», — говорит Ситек.

Pick поляризованные линзы

Поляризация поглощает отражающие блики, которые отражаются как от дороги, так и от встречных автомобилей, позволяя четко сосредоточиться на том, что находится перед вами. Эта функция обычно обозначается где-то на рамке, но вот как проверить себя: наденьте солнцезащитные очки и медленно наклоните голову влево или вправо от экрана смартфона или ноутбука (который обычно тоже слегка поляризован). Если экран темный или меняет цвет, линзы поляризованы.

Проверить наличие SPF

Несмотря на то, что автомобильные лобовые стекла уже обеспечивают защиту от ультрафиолета, ваши солнцезащитные очки должны на 100% блокировать солнечные лучи UVA и UVB, которые могут вызвать солнечный ожог роговицы и другие проблемы. Найдите бирку или этикетку, на которой написано, что оттенки обеспечивают полную защиту от лучей UVA и UVB.

Дом в оттенке

Розовые, синие или зеленые линзы могут показаться забавными, но они могут сделать красный светофор неотличимым от желтого или желтого светофора.Вместо этого выберите темно-серый оттенок. «Он равномерно снижает яркость, оставляя цвета нетронутыми», — говорит Citek.

Найдите подходящую деталь

Чем больше оправа, тем большую защиту будут обеспечивать ваши очки, но только если они подходят к вашему лицу. Выбирайте стиль с запахом, который плотно прилегает к бокам лица, с линзами, которые находятся близко к вашим глазам. Линзы должны быть достаточно большими, чтобы ручки оправы не мешали вашему периферийному зрению; они должны позволять вам видеть, даже если они блокируют свет, попадающий сбоку.

Еще один яркий ход? Получите душевное спокойствие в дороге, загрузив приложение GEICO Mobile, в котором вы можете находить и хранить свои цифровые идентификационные карты, запрашивать помощь на дороге, просматривать график технического обслуживания вашего автомобиля, сообщать о претензиях и многое другое!

Подробнее: Думаете, вы хороший водитель? Пройдите этот тест, чтобы увидеть, как складываются ваши навыки вождения.

Эллис Пирс

Очки для ночного вождения | Очки с антибликовым покрытием

Вождение в ночное время может быть стрессовым и опасным из-за ряда факторов, включая низкий уровень естественного освещения и сильные блики от других транспортных средств.Некоторые бренды очков продают очки для ночного вождения, призванные помочь глазам на темных дорогах, но работают ли они и нужны ли они вам? Это руководство призвано ответить на ваши вопросы об очках для ночного вождения, чтобы помочь вам принимать обоснованные решения, когда речь идет о безопасности дорожного движения и здоровье глаз.

Что такое очки для ночного вождения?

Очки для ночного вождения — это очки с безрецептурными тонированными стеклами, цвет которых варьируется от светло-желтого до янтарного. Изначально разработанные для увеличения контрастности и четкости, чтобы помочь стрелкам поразить цель, желтые очки точно так же помогают на плохо освещенных дорогах.Также можно купить антибликовые очки для ночного вождения. Эти очки имеют специальное покрытие, которое предотвращает отражение слишком большого количества света от линз, повышая остроту зрения и уменьшая отвлекающие факторы изнутри автомобиля.

Как работают очки для ночного вождения?

Очки для ночного вождения уменьшают блики, рассеивая и отфильтровывая синий свет, аналогично технологии очков zFORT®. Синий свет имеет самую короткую длину волны и наибольшее количество энергии из всех видимых источников света.В отличие от типов света с более длинными волнами, синий свет, попадая в глаз, с большей вероятностью вызовет блики.

Действительно ли эти очки работают?

Некоторые владельцы очков для ночного вождения сообщают, что в них лучше видят ночью. Однако визуальные тесты показывают, что очки для ночного вождения не улучшают ночное зрение и не помогают водителям видеть препятствия быстрее, чем без них. Если для вождения вам необходимо носить очки по рецепту, не меняйте их на желтые ночные очки для вождения, отпускаемые без рецепта; они не являются прямой заменой — это скорее дополнительная мера для людей с хорошим зрением.

Ночная слепота

Если у вас проблемы со зрением при тусклом или темном освещении или при вождении в темноте, у вас может быть никталопия или куриная слепота. Это также затрудняет переход глаз от яркого света к тусклому, поэтому движение ночью против встречного транспорта может быть проблематичным. Одна из причин куриной слепоты — катаракта, о которой вы можете узнать больше здесь.

Какие очки нельзя носить во время вождения ночью?

Хотя очки по рецепту помогут улучшить зрение, а желтые линзы могут немного улучшить его, солнцезащитные очки и более темные тонированные линзы могут быть невероятно опасными для вождения в ночное время.Они снижают вашу способность различать свет в темное время суток. Если у вас проблемы со зрением, ни в коем случае нельзя носить солнцезащитные очки на ночь.

Решения для недостаточной видимости при слабом освещении

Очки для ночного вождения, безусловно, не являются универсальным решением для плохой видимости в ночное время — они определенно не «очки ночного видения для вождения». Однако в условиях недостаточной освещенности они могут повысить четкость вашего поля зрения.Вот несколько советов, которые действительно улучшат видимость при вождении ночью:

• Держите рецепт на очки в актуальном состоянии, регулярно проверяя зрение.

• Пятна могут усиливать блики, поэтому перед вождением протирайте очки сухой тканью из микрофибры.

• Убедитесь, что окна вашего автомобиля чистые как внутри, так и снаружи, поскольку полосы грязи и пыль могут усиливать блики.

• Регулярно меняйте дворники.

• Держите свет на приборной панели приглушенным, чтобы не утомлять глаза при вождении в ночное время.

• Держите фары чистыми и свободными от грязи.

• Обратитесь к окулисту, если ваше зрение изменилось или ухудшилось ночью.

Если вы думаете о приобретении очков по рецепту, попробуйте наш огромный ассортимент здесь. Если вас интересуют другие виды специализированных очков, прочтите наше руководство по фотохромным солнцезащитным очкам.

Как лучше видеть при вождении ночью

Более короткие зимние дни, вероятно, означают, что ваша вечерняя (а может даже и утренняя) поездка на работу в темноте. Вождение автомобиля ночью может быть проблемой, особенно для пожилых людей. Дж. Майкл Роуч, доктор медицины, офтальмолог из Пьемонта, говорит, что ночное зрение сложно, потому что люди не приспособились хорошо видеть в темноте.

«Мы дневные существа», — говорит он. «До изобретения лампочки люди обычно ложились спать в темноте, поэтому наши глаза не приспособлены для нормальной работы ночью.”

Вот три основные причины, по которым у вас проблемы со зрением после захода солнца.

Задача № 1: Анатомия

Сетчатка глаза помогает нам видеть в различных условиях освещения, от восхода до заката. Световые рецепторы сетчатки состоят из палочек и колбочек. Колбочки помогают нам видеть цвета и мелкие детали и лучше всего работают при хорошем освещении.

Когда колбочки не работают должным образом, возникает так называемое «центральное слепое пятно», затрудняющее зрение в темноте из-за ухудшения восприятия глубины, распознавания цвета и периферического зрения.Это означает, что вы не сможете точно определить, насколько близко вы находитесь к другой машине, или можете не заметить кого-то, идущего по обочине дороги.

Ситуация усложняется отсроченной адаптацией к темноте, что означает, что глаза не могут адаптироваться к темноте после воздействия света. Подумайте о том, как трудно видеть, глядя в яркий набор автомобильных фар или на свой смартфон в темной комнате. В темноте становится легче видеть, когда глаза адаптированы к определенному набору освещения.

Задание № 2: Возраст

Дети намного лучше адаптируются к темноте, чем взрослые.

«Мы начинаем терять функцию после 30 лет, и с возрастом ситуация ухудшается», — говорит д-р Роуч.

Ношение очков на расстоянии во время вождения может помочь, также как и приведенные ниже практические советы.

Задача № 3: Проблемы со здоровьем

Есть несколько проблем со здоровьем, которые влияют на зрение, особенно на ночное зрение, в том числе:

• Катаракта. Это распространенное заболевание вызывает помутнение хрусталика глаза.Люди с катарактой могут даже испытывать блики, когда свет падает на хрусталик и рассеивается. Катаракту обычно легко лечить хирургическим путем.
• Дегенерация желтого пятна. Это состояние приводит к тому, что колбочки сетчатки теряют свою функцию.
• Сухие глаза. Сухие глаза могут создавать блики, затрудняющие зрение. Если вы боретесь с сухостью глаз, поговорите со своим врачом о вариантах лечения.

Ваш офтальмолог может помочь в лечении этих проблем, что может улучшить ночное зрение.

Практические способы улучшения зрения в ночное время

Доктор Роуч рекомендует следующую тактику для улучшения ночного зрения, особенно во время вождения:

• Лечить любые сопутствующие заболевания, например, упомянутые выше.
• Проверьте свое зрение, чтобы узнать, нужны ли вам очки или контактные линзы. Некоторым людям значительно помогает ношение очков на ночь.
• Вместо того, чтобы смотреть прямо в фары приближающегося автомобиля, посмотрите вниз и вправо правым глазом, сосредотачиваясь на белой линии на правой стороне дороги.В тяжелых случаях доктор Роуч рекомендует своим пациентам ненадолго закрыть левый глаз, чтобы предотвратить временную слепоту, связанную с видением яркого света ночью.
• Держите лобовое стекло снаружи и внутри в чистоте. Это имеет большее значение, чем вы думаете — пятна, разводы и вмятины могут помешать вам видеть дорогу.
• Выключите свет в кабине автомобиля. Яркий свет на приборной панели может нарушить ваше зрение.
• Убедитесь, что фары чистые и правильно выровнены.
• Соблюдайте здоровую диету. Витамин А, в частности, является ключевым для хорошего здоровья глаз и содержится в оранжевых или темно-зеленых овощах (например, сладком картофеле, моркови, тыкве, шпинате и капусте), апельсиновых фруктах (например, дыня и персики), молоке, яйцах и говяжьей печени. . Если вам не хватает витамина А или вы в целом плохо питаетесь, подумайте о ежедневном приеме поливитаминов.

Для получения дополнительных советов по здоровью и благополучию щелкните здесь.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

.